Вывихи колена очень распространены в повседневной жизни и спорте, на них приходится более половины всех амбулаторных посещений хирургов суставов, и включают повреждения ACL, повреждения менисков и суставного хряща. Разрыв ACL — это очень серьезная спортивная травма колена. При отсутствии правильного и несвоевременного лечения он приводит к инвалидности и нестабильности коленного сустава, вторичному повреждению менисков и дегенерации суставного хряща. Поэтому очень важна своевременная реконструкция крестообразной связки колена. Большинство людей считают, что травма ACL далека от них, полагая, что они не смогут играть так же напряженно, как инопланетянин Роналдо и широкий игрок «Эвергранда» Аллан. Мало кто знает, что бесконтактные травмы, которые также включают незначительные движения, такие как сгибание колена на 30°, внутреннее вращение бедра и внешнее вращение икры, также могут привести к разрыву ACL. У меня была пациентка, 16-летняя пухленькая девочка весом 200 фунтов. Она рассказала, что стояла в автобусе и резко затормозила, слегка согнув колено, что привело к разрыву ACL. Операция прошла успешно, и она очень хорошо восстановилась. Более позитивным моментом является то, что за последние 1-2 года она похудела до 120 фунтов. Я почти не узнала ее во время последних 6 месяцев последующих визитов. В своей клинике, специализирующейся на лечении суставов, я часто сталкиваюсь с большим количеством пациентов с вывихами колена. Некоторые из них приходят к нам сразу же после получения травмы и могут получать регулярное и эффективное лечение. Мы также проводим практические занятия по реабилитации, чтобы пациент мог как можно скорее вернуться к нормальной физической активности и жизни. Некоторые люди так беспокоятся, что если у них нет перелома, то они считают, что это не нужно. Они накладывают себе пластыри и вместо облегчения упускают лучшее время для лечения травмы. Я часто привожу в пример игроков НБА Джереми Лина, который однажды порвал мениск, и игрока CSL Evergrande Алана, который порвал ACL. Все они, получив травмы, сразу же получили официальную и своевременную медицинскую помощь. Поэтому научная, своевременная и эффективная оценка вывихов колена имеет большое значение. Наш коленный сустав состоит не только из костей, но и из таких важных структур, как крестообразная связка, коллатеральная связка, мениск, суставной хрящ, синовия и капсула сустава. Ранние повреждения менисков могут не иметь выраженных болезненных симптомов и проявляться в виде боли при движении или ходьбе вверх и вниз по лестнице, выскакивании сустава и блокировке сустава. При повреждениях крестообразной связки пациент слышит приглушенный звук в момент травмы, а коленный сустав быстро опухает и становится болезненным. Однако я часто сталкиваюсь с тем, что у некоторых пациентов колено опухает медленно. После 1-2 недель отдыха отек и боль могут медленно рассосаться. Но не думайте, что все зажило. Из-за проблем со стабильностью сустава часто возникает ощущение слабости в ноге, вы боитесь бегать или резко останавливаться, не можете заниматься бегом, чувствуете нестабильность в суставе при быстром подъеме и спуске по лестнице. У меня много пациентов, у которых травмы ACL были в течение многих лет до обращения ко мне. Они приходят в мою клинику из-за длительной нестабильности суставов, вторичной из-за разрывов менисков и блокировки суставов, и они больше не могут полностью выпрямить колени. Поэтому каждый раз я говорю людям, что у них будут развиваться серьезные вторичные проблемы, такие как повреждение суставного хряща, дегенерация, повреждение мениска, остеофиты и образование свободного тела сустава, если они долгое время не восстанавливали стабильность сустава. Поэтому мы, врачи хирургии суставов и спортивной медицины, настоятельно призываем всех вас: столкнувшись с травмой колена, необходимо своевременно обратиться к специалисту, чтобы определить структуру и характер травмы и получить раннее и эффективное лечение. Очень важна ранняя обработка льдом и ограниченное движение колена. На более поздних стадиях требуется активная реабилитация под руководством врача.