Пальцы иногда укалывают во время занятий спортом с мячом, таким как волейбол или баскетбол, или когда тянутся за каким-либо предметом. Типичными симптомами являются отек и дискомфорт в пальце. Однако, когда палец не просто уколот, как правильно его лечить? Палец человека имеет тонкую структуру: сухожилия разгибателя и сгибателя проходят на дорсальной и пальмарной сторонах пальца соответственно. Сухожильная оболочка — это трубка, которая окружает сухожилие и позволяет сухожилию свободно скользить внутри оболочки для осуществления сгибания и разгибания пальца. Поэтому, когда вы случайно ткнете пальцем, можно повредить многие структуры. Большинство уколов — это просто ушибы мягких тканей, которые могут быть восстановлены без хирургического вмешательства и иммобилизации. Однако следующие симптомы требуют предупреждения о потенциально серьезной травме и скорейшей медицинской помощи: 1. Находится ли межфаланговый сустав в нормальном положении? Если межфаланговый сустав смещен, то, возможно, произошел вывих или перелом межфалангового сустава, и следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Важно поддерживать межфаланговый сустав в его нормальном анатомическом положении, чтобы избежать дальнейшей травмы и максимально восстановить функцию пальца. 2. Можно ли сгибать и разгибать каждый межфаланговый сустав? Если межфаланговый сустав не может сгибаться и разгибаться, то возможно повреждение сухожилия разгибателя, сухожилия сгибателя или кости пальца, к которой он прикреплен. Это также необходимо заметить как можно скорее, и раннее устранение может предотвратить как можно больше дисфункций. Если эти симптомы не проявляются, а переломы и значительные повреждения связок можно исключить, то можно рассмотреть следующие варианты лечения: 1. Прием НПВС для облегчения боли: Это препараты, которые облегчают симптомы в основном за счет обезболивающего, противоотечного и противовоспалительного эффектов. Принимайте дозу в соответствии с инструкцией к препарату, пока не спадет отек и боль в пораженном пальце. 2. Торможение пораженного пальца: пораженный палец быстрее восстанавливается, когда к нему не прикладывается сила. Если вы укололи палец во время игры в баскетбол, избегайте повторных игр в баскетбол до полного выздоровления. Энергичные физические упражнения могут усугубить травму и увеличить время восстановления. 3. Лед: Лед уменьшит воспалительную реакцию, снимет отек и облегчит боль. Лед следует прикладывать к больному пальцу на 20 минут каждый час с первого дня травмы. Заверните лед в полотенце, чтобы избежать обморожения. 4. с помощью ленты зафиксируйте пораженный палец на соседнем пальце: соседний палец служит шиной для внешней фиксации, чтобы избежать усугубления травмы пальца. Конечно, привязывание к депрессору для языка или палочке для мороженого также может сыграть свою роль. 5. как можно выше поднимайте пораженный палец: по возможности поднимайте пораженный палец выше сердца. Это увеличит местный венозный возврат и ускорит дренаж метаболитов из области воздействия. 6. снимите ленту, когда отек и боль в пальце спадут: после снятия ленты вы можете умеренно двигать пальцем, но все же избегайте напряженной деятельности, пока палец полностью не восстановится.