Если приступы возникнут во время этого благоприятного праздника, пациент не только будет страдать от дискомфорта, вызванного болезнью, но и повлияет на настроение праздника, и даже может заставить друзей и родственников по-другому смотреть на пациента. Прежде всего, необходимо хорошо разобраться в том, что вы делаете. Хорошо известно, что засиживание допоздна, сильная звуковая и световая стимуляция, усталость, кислородное голодание и переедание — все это провоцирует приступы, и все эти факторы вместе взятые создают для больных эпилепсией впечатление кризиса, чтобы безопасно провести китайский Новый год. Итак, как же людям с эпилепсией провести праздник Весны? Во-первых, следует обратить внимание на окружающую среду. Избегайте холодной или жаркой среды и отсутствия вентиляции (особенно в помещениях с кондиционерами); избегайте многолюдных и шумных мест (таких как храмовые ярмарки, KTV и т.д.); избегайте звука и запаха фейерверков. Во-вторых, следует уделять внимание продолжению поддержания здорового образа жизни. Обеспечить регулярный отдых и достаточный сон, избегать курения, алкоголизма, употребления возбуждающих напитков (кофе, крепкий чай и т.д.), переутомления, засиживания допоздна, переедания, неравномерного насыщения и голода. В-третьих, избегайте излишней эмоциональности. Во время праздников родственники и друзья собираются вместе, оживленно, играют в карты и маджонг и другие развлекательные мероприятия, следует обратить внимание на то, чтобы не играть в карты и маджонг в течение длительного времени, избегать длительного использования компьютеров, мобильных телефонов, играть в видеоигры, не смотреть легко возбуждающие, грустные и стимулирующие кино- и телепередачи. В-четвертых, следует обратить внимание на безопасность, чтобы предотвратить несчастные случаи. В сезон отпусков следует обратить внимание на безопасность дорожного движения, избегать травм головы, а также простуды и гриппа, приводящих к системным воспалениям и температурным судорогам. Выходя на улицу, следует иметь при себе противоэпилептические препараты, чтобы избежать пропуска или прекращения приема лекарств. В-пятых, следует обратить внимание на разумную диету (китайцы любят «пищевые добавки» и «пищевую терапию», диета — самая озабоченная часть людей, поэтому здесь следует сосредоточиться на ней). Основная причина этого — легкая и питательная диета, с разнообразной пищей, мясом и овощами, с большим количеством слабительных продуктов (таких как мед, грецкие орехи, миндаль, шпинат и т.д.), а также избегать острых раздражителей и жирной жареной пищи. Фактический факт заключается в том, что вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько из них. Фактический факт заключается в том, что на самом деле люди с эпилепсией должны есть что? Фактический факт заключается в том, что вы можете найти много людей, которые не могут получить достаточного количества пищи. Калорийность энергии и белка, необходимых больным эпилепсией, такая же, как и нормальным людям, поэтому ешьте больше яиц, постного мяса, молока, соевых продуктов и других продуктов, содержащих высококачественный белок, в то время как углеводов не нужно слишком много, не более 300 граммов в день является целесообразным; целесообразно увеличить поступление жиров, должно составлять около 60% от общего количества калорий; запретить потребление продуктов, содержащих больше сахара и стимулирующей пищи. 2. Следует ограничить потребление воды и соли. Чрезмерное потребление воды также является провоцирующим фактором эпилепсии, поэтому потребление воды не должно превышать 1000 мл в день; если человеческий организм потребляет слишком много соли за короткий промежуток времени, ионы натрия могут привести к чрезмерному разряду нейронов и вызвать приступы болезни, поэтому соль натрия не должна превышать 3 грамма в день. Поэтому больные эпилепсией должны стараться употреблять меньше колы, сока, арбуза, соленых овощей и т.д. 3, достаточное количество витаминов и минералов, полезных для пациентов, таких как магний, цинк, железо, кальций и другие элементы. Пациентам с эпилепсией часто не хватает магния и кальция, кальций может подавлять аномальное возбуждение нервов головного мозга, так что они остаются в состоянии остановки, что способствует лечению заболевания. Пациенты, длительно получающие лекарственную терапию, например, длительное применение фенитоина натрия, склонные к остеопорозу, помимо назначения диеты с высоким содержанием кальция, должны обратить внимание на потребление магния. Взрослый организм содержит от 20 до 25 граммов магния, около половины набора находится в костях, магний в костях не может обеспечить клетки организма для использования, взрослым мужчинам необходимо 350 мг в день для поддержания магниевого баланса. Дефицит магния не только влияет на остеогенез костей, но и может привести к мышечному тремору, психическому напряжению. А если кровь щелочная, то она плохо расщепляет соединения кальция, тем самым понижая уровень кальция в крови и повышая нервную возбудимость, что может вызвать судороги. Поэтому больные эпилепсией должны есть меньше щелочной пищи, например, некоторые овощи (амарант, ашвагандха и т.д.), пищевую щелочь и т.д. a, продукты, богатые магнием: просо, цельнозерновая мука, инжир, кукуруза, красная фасоль, соя, сушеный тофу, сельдерей, говяжья печень, курица, рыба, орехи и т.д. b, продукты, богатые цинком: мясо, субпродукты, солод, орехи, крабы, устрицы и чечевица. c, продукты, богатые кальцием: молоко, молочные продукты, кунжутная паста, костный бульон, кожа креветок, ребра, хрустящие рыбные бобы и соевые продукты и т.д. 4, есть данные, что врожденная эпилепсия может быть связана с недостатком марганца в рационе матери во время беременности. Следует употреблять больше продуктов, богатых марганцем: рис, цельнозерновой хлеб, солод, гречка, лимская фасоль, орехи, mai xian wong, сардины, ежевика, инжир и ананасы. 5. Потребление калия должно быть ограничено. Больные эпилепсией в основном длительное время принимают седативные препараты, склонны к анемии, лейкопении, нарушениям электролитного обмена (в основном гиперкалиемии), недоеданию и т.д.. Когда в рационе содержится слишком много калия, это повышает уровень калия в крови пациента, поэтому потребление калия больными эпилепсией не должно превышать 3 грамма в день. Продукты с низким содержанием солей калия, такие как: рапсовое сердце, морковь, белая редька, рапсовое сердце, сельдерей, тыква, помидоры, баклажаны, огурец, зимняя дыня, люффа, кабачок, утиная груша, яблоко, виноград, ананас и т.д., можно есть больше; в то время как продукты с высоким содержанием калия, такие как: бананы, грибы и т.д., следует есть меньше. 6, увеличить потребление витаминов B, C, E. Витамины группы B могут помочь белковому обмену, способствуют возбуждению клеток мозга, тормозному механизму для лучшей работы; дефицит витамина C, легко сделать структуру клеток мозга расслабленной или напряженной. Витамин Е обладает антиоксидантным действием и может уничтожать токсичные свободные радикалы в организме; он также является стабилизатором мембран, который может предотвратить повышенную проницаемость клеток мозга и сыграть роль в предотвращении судорожных припадков. Продукты, богатые витаминами: морковь, кунжутное масло, арахисовое масло, яйца, ростки фасоли, морские водоросли, моллюски и т.д. Я надеюсь, что эта статья поможет всем вам провести счастливый и мирный год, а доктор Кобаяси желает вам доброго утра! Желаем вам всего наилучшего в год обезьяны!