I. Солодовое масло Тяжелый дефицит витамина Е может привести к дегенерации и атрофии мужских половых органов, снижению секреции половых гормонов и потере фертильности. Солодовое масло может предотвратить и изменить эту ситуацию, поэтому в повседневной жизни мы всегда должны употреблять пшеницу, кукурузу, просо и другие продукты, богатые солодовым маслом. Во-вторых, мед Мед содержит гонадальный эндокринный гормон, который обладает очевидной биологической активностью активных гонад. Продукты из меда могут принимать те, у кого снижена половая функция из-за слабости и старости. Немецкие врачи обнаружили, что у некоторых народов, которые регулярно ели тыквенные семечки, не возникало заболеваний предстательной железы. Это объясняется тем, что в тыквенных семечках содержится загадочное вещество, способное влиять на выработку мужских гормонов. Кроме того, пшеница, кукуруза, кунжут, семена подсолнечника, грецкие орехи, миндаль, арахис, кедровые орехи и т.д. также полезны для сексуальной функции. В-четвертых, морские водоросли содержат больше серы, чем другие растения и животные. Отсутствие или недостаточность серы может привести к выкидышу, снижению половой функции у мужчин и уменьшению либидо. Поэтому следует регулярно принимать некоторые продукты из морских водорослей, такие как морская капуста, нори, вакаме и т.д. Пять, рыба Жители прибрежных районов едят много рыбной пищи, поэтому они часто полны детей и внуков. На самом деле, еще в древнеримский период люди обнаружили, что рыба является идеальной пищей для питания либидо, особенно мясо акулы, как сексуальный «катализатор» до сих пор пользуется хорошей репутацией. Научные исследования доказали, что рыба богата фосфором и цинком, которые важны для мужской и женской сексуальной функции и, как говорят, являются «фактором сексуальной гармонии» для супружеских пар. В целом, при дефиците цинка в организме у мужчин наблюдается снижение количества и качества спермы, что сопровождается серьезными нарушениями сексуальной и репродуктивной функции, а у женщин — потеря веса, снижение выделения жидкости при сексе и другие симптомы. В-шестых, лук-порей, также известный как трава Ян, трава-афродизиак, это обычный овощ с сильным ростом.