Для профилактики стеноза пазухи, прежде всего, следует обратить внимание на гигиену питания, чтобы «болезнь не попала в рот». Во-вторых, необходимо регулярно мыть руки и проводить дезинфекцию, а также уделять внимание гигиене окружающей среды, чтобы поддерживать ее в чистоте. Поддерживайте чистоту окружающей среды. Принимайте меры предосторожности против мух, комаров и тараканов. Мухи, комары и тараканы переносят большое количество болезнетворных микроорганизмов и могут загрязнять нашу пищу в процессе питания ею. Следует избегать слишком твердой, слишком острой, слишком соленой, слишком горячей, слишком грубой и раздражающей пищи. Ешьте контролируемо и регулярно, через равные промежутки времени, небольшими порциями, чтобы пища хорошо перемешивалась со слюной, и избегайте переедания. Выбирайте питательную, легко усваиваемую, мягкую и тонкую пищу в качестве основной, и ешьте больше продуктов, содержащих растительный белок и витамины. Следует избегать таких препаратов, как ацетаминофен, индол, тетрациклин и преднизон. Психический стресс является фактором, способствующим развитию хронического гастрита, и его следует избегать. Эмоциональное расстройство и нетерпение могут легко вызвать нарушения слизистой оболочки желудка и желудочную дисфункцию. Поэтому следует по возможности избегать эмоциональных стрессов и снимать напряжение. Для восстановления гастрита полезно не злиться, когда что-то идет не так, не тревожиться, когда что-то идет не так, и не волноваться, когда что-то идет не так. Избегайте нерегулярности и переутомления. Уделяйте внимание правильному отдыху и физическим упражнениям. Физические упражнения могут способствовать перистальтике и опорожнению желудочно-кишечного тракта, благодаря чему усиливается функция желудочной секреции, улучшается пищеварительная способность, что способствует выздоровлению при гастрите.