Грыжа диска поясничного отдела — распространенное заболевание. Типичные симптомы: боль в пояснице плюс радикулит. Это долгая история, мы ползали до того, как научились ходить вертикально. Между каждым поясничным позвонком находится межпозвоночный диск, похожий на пружину. Когда мы ползали, на диски оказывалось очень небольшое давление. После того как мы встали в вертикальное положение, давление на диски значительно возрастает. Со временем межпозвонковый диск, наконец, не выдерживает давления, эластичность снижается, происходит его обратное выпячивание. Когда он выпячивается, то давит на расположенный за ним нерв, поэтому возникает ишиас. (Потому что этот нерв отвечает за ощущение ноги). Поэтому при этом заболевании боль (или онемение) в ногах, корень болезни в пояснице. Как лечить? 1, постельный режим, первая неделя должна быть абсолютно постельной, то есть даже мочеиспускание и дефекация должны происходить в постели. После этого постепенно увеличивайте время спуска на землю. 2. тракционный массаж. Около половины пациентов могут получить облегчение или излечиться. 3. Хирургия. При неэффективности консервативного лечения необходимо хирургическое вмешательство.