Грыжи поясничных дисков требуют постельного режима в течение 2-4 недель. Его следует оценивать в зависимости от срочности и тяжести состояния. Легкая грыжа поясничного диска в острой стадии, проявляющаяся в основном болями и нарушениями функции поясницы, требует абсолютного постельного режима в течение примерно 2 недель, общие болевые симптомы могут быть облегчены, чтобы полностью исчезли боли в пояснице, можно надеть поясной бандаж, чтобы встать с постели. Умеренная, тяжелая грыжа поясничного диска в острой стадии, проявляющаяся в основном болями в пояснице, сопровождающимися иррадиирующими болями в нижних конечностях, онемением и другими симптомами, требует абсолютного постельного режима в течение примерно 4 недель, чтобы облегчить состояние, а затем встать с постели и заняться активной деятельностью. Как правило, в период обострения грыжи поясничного диска постельный режим, мочеиспускание и дефекация также должны осуществляться в постели, а тазобедренные и коленные суставы должны быть правильно согнуты, чтобы уменьшить раздражение нервных корешков. Если примерно через 4 недели постельного режима симптомы не ослабевают, следует вернуться в больницу для наблюдения. Страдающим грыжей поясничного диска следует своевременно обращаться в больницу для улучшения соответствующего обследования, уточнения степени тяжести, выполнения предписаний врача по стандартизированному лечению, и не следует слепо лечиться самостоятельно, чтобы не затягивать состояние.