Травма растяжения поясничной мышцы отдых сколько времени можно вставать с кровати ходьба связана с состоянием, острая фаза сильной боли должна соблюдать постельный режим в течение 2-3 дней. Хронические больные обычно не нуждаются в постельном режиме. Симптомы, вызванные растяжением поясничных мышц, могут быть облегчены с помощью постельного режима, медикаментов, физиотерапии, массажа, непрерывного вытяжения, упражнений на укрепление функции мышц поясницы, а также изменения положения тела и образа жизни и других консервативных методов. Растяжение поясничных мышц — это в основном симптом, вызванный растяжением и травмой мышц, поэтому надлежащий постельный режим является как первым шагом, так и основным направлением лечения. При остром растяжении поясничных мышц обычно требуется постельный режим, лежание на жесткой кровати, постельный режим в течение 2-3 дней. Хроническое растяжение поясничных мышц не требует постельного режима, но жесткой кровати.