Многие пациенты, обращающиеся в урологию, часто считают, что их нынешняя низкая сексуальная функция связана с тем, что они ранее занимались мастурбацией. В частности, что теряют мужчины, занимаясь мастурбацией? Это самый распространенный вопрос, который мучает многих мужчин. Мастурбацию, как распространенное сексуальное поведение человека, испытывают около 94% мужчин и 70% женщин. Мастурбация обычно включает в себя самостимуляцию наружных половых органов для достижения сексуальной эйфории или оргазма для получения сексуального удовольствия. Мастурбация — это единичный индивидуальный сексуальный акт, относящийся к той же категории сексуального поведения, что и гетеросексуальность и гомосексуальность. Неврологические исследования подтвердили, что нет никакой разницы между основными физиологическими реакциями, вызываемыми мастурбацией и половым актом. В последние годы, по мере развития исследований в области психологии и нейрофизиологии, медицинские эксперты относят мастурбацию к нормальной форме сексуального поведения, которая исследует сексуальные чувства через здоровое поведенческое выражение и позволяет снять сексуальное напряжение без полового акта мужчины или женщины. Мастурбация уже давно считается нездоровым и нежелательным поведением, и многие мужчины испытывают чувство вины и стыда после тайного «самоистязания», когда кратковременное возбуждение проходит. На самом деле, вред мастурбации заключается не в самом акте, а в психологических последствиях, это чувство вины и стыда, а также «подкрадывающееся» чувство «спешки» в момент мастурбации, часто вызывающее тревогу и напряжение, а тревога и напряжение могут стать причиной будущих психологических Впоследствии это может привести к психологическому гипогонадизму. В этом заключается опасность мастурбации, но это также происходит от неправильного представления о мастурбации! Что на самом деле теряют мужчины, занимаясь мастурбацией? Ответ прост — ничего не потеряно! Без объективного и правильного понимания мастурбации можно приобрести беспокойство и напряжение, последнее из которых, конечно же, само собой разумеется, вредно для мужчин! Поэтому мужчины должны сначала правильно понимать, что мастурбация — это нормальное физиологическое явление, которое следует организовывать рационально, не слишком часто, не потакая себе, в меру и так, чтобы хорошо относиться к своим органам. Аналогия, которую мы использовали ранее, заключается в том, что мастурбация подобна употреблению алкоголя. Употребление алкоголя — это нормальное явление, но слишком много пить — определенно вредно для здоровья. Меньше пить — способствует циркуляции крови, а меньше пить, когда вы счастливы или разочарованы, также может оживить атмосферу, но мы не можем принуждать людей, которые не пьют. Мастурбация, как отдельный индивидуальный сексуальный акт, относится к той же категории сексуального поведения, что и гетеросексуальность и гомосексуальность. В силу своего культурно-исторического происхождения мастурбация считается дурным поступком, хулящим себя и даже богов. Но по сути, это человеческий процесс поиска физического удовольствия. В 1970-х годах доктор Этти Додсон, смелая женщина-академик, начала уделять особое внимание женской мастурбации, утверждая, что это удовольствие, а не грех, и что женщины должны быть достаточно смелыми, чтобы освободиться и научиться наслаждаться своим телом. Она признает, что это трудно, потому что большинству из нас родители в младенчестве и детстве отказывали в праве наслаждаться своим телом, и существует сильное чувство стыда, которое сопровождает удовольствие от исследования своего тела. Существует множество заблуждений о мастурбации: «Мастурбация — это не настоящий секс, а просто акт неудачника»; «Мастурбация может вызвать физические отклонения, такие как слепота, облысение, акне и выпадение волос»; «Мастурбация может повлиять на развитие»; «Мастурбация может повлиять на сексуальную функцию и фертильность». «; «Мастурбация может привести к тому, что организм теряет большое количество питательных веществ в достаточном количестве». Исследования подтвердили, что большинство из вышеперечисленных заблуждений — чушь и что мастурбация имеет много других преимуществ: облегчает менструальные спазмы улучшает сон (при бессоннице из-за рассеянности) стимулирует иммунную систему укрепляет сопротивляемость организма улучшает настроение и увеличивает выработку половых гормонов Облегчает дилеммы, вызванные спонтанными эрекциями у подростков Уменьшает частоту бессонницы у мужчин-подростков Достигайте больше оргазмов. Поддерживать сексуальное и репродуктивное здоровье. Мастурбация должна быть «правильно понята», «правильно организована» и «счастливо прожита». Мастурбация — это не грех, не грех, а нормальное физиологическое явление. Разумно организованная, не слишком частая, не потакающая ей, является средством снятия стресса, умеренная, в соответствии со своими физическими возможностями или обычной рабочей ситуацией, мастурбация в разумном количестве, не заставляющая организм чувствовать усталость, не слишком отвлекающая, не мешающая нормальной работе, учебе и жизни. Процесс мастурбации можно организовать в счастливой обстановке или в счастливом настроении, как и организацию сексуальной жизни, чтобы получить удовольствие от мастурбации, как физическое, так и психологическое, и получить катарсис. При мастурбации также нужно быть добрым к своим органам, некоторые люди слишком грубы при мастурбации, что приводит к повреждению их половых органов. Мы встретили пациента, который был настолько жесток при мастурбации, что сломал свой пенис и разорвал белочную оболочку, чего следует избегать любой ценой. Конечно, важно также не предаваться мастурбации; мы не поощряем мастурбацию у людей, которые не мастурбируют. Мы сравниваем мастурбацию с употреблением алкоголя. Употребление алкоголя — это нормальное поведение, но слишком много пить — определенно вредно для здоровья. Меньше пить — способствует циркуляции крови, меньше пить, когда вы счастливы или разочарованы, также может оживить атмосферу, но мы не можем заставить пить тех, кто не пьет! Относитесь к мастурбации правильно и живите счастливо и легко.