Основной причиной судорог ног у людей среднего и пожилого возраста является потеря кальция в костях ног, вызванная местным остеопорозом. Конкретное лечение должно подсказать людям среднего и пожилого возраста часто использовать горячую воду для смачивания ног, а также соответствующие тренировки по реабилитации ног, которые могут укрепить мышечную силу ног, уменьшить потерю кальция. Ноги также можно окуривать ортопедическими лосьонами или использовать местную физиотерапию или печное электричество, а пожилым людям также можно сказать, чтобы они регулярно принимали добавки кальция и витамина D. Употребление большего количества продуктов, богатых кальцием, таких как молочные продукты, соевые продукты или соевые бобы, постное мясо и другие продукты, может помочь облегчить клинические явления пациента.