Сможет ли респираторная инфекция излечиться самостоятельно, во многом зависит от сопротивляемости пациента и тяжести заболевания. В более легких случаях инфекций верхних дыхательных путей симптомы пациента не очевидны и могут быть излечены собственными механизмами пациента. Пациенты с симптомами, похожими на симптомы инфекций верхних дыхательных путей, могут постепенно вылечиться самостоятельно, отдыхая, выпивая больше воды и употребляя больше свежих овощей и фруктов. Однако инфекции нижних дыхательных путей часто являются бактериальными инфекциями, и вероятность их самостоятельного излечения ниже, при этом наблюдается высокий уровень крови, влажные хрипы в легких и очаги инфекции на рентгенограммах грудной клетки или КТ. При респираторной инфекции можно помочь, если пить много воды, отдыхать и принимать добавки витамина С. В период лечения следует соблюдать легкую диету, употреблять меньше острой и жирной пищи и избегать морепродуктов. Также следует обращать внимание на изменения погоды и сохранять тепло. Позаботьтесь о проветривании помещения, чтобы уменьшить взаимное заражение.