В «Нэй цзин» говорится: «Питай Ян весной и летом, Инь осенью и зимой», «Если зимой не прятать сущность, то весной согреешься» и «Если зимой замерзнешь, то весной согреешься». Осенью и зимой мы должны следовать климатическим особенностям природы, где Инь сильна и находится в состоянии покоя, и использовать лекарства для питания Инь и подпитки Инь, чтобы предотвратить развитие дефицита Инь и огня в теплое заболевание весной; если у нас не будет достаточно положительной энергии зимой, мы не сможем хорошо бороться со злом, и как только мы будем ранены ветром и холодом, зло осядет в нашем теле и станет теплым весной. Для того чтобы предотвратить возникновение гриппа и других теплых заболеваний, тонизирование должно проводиться зимой, чтобы питать инь и укреплять сущность, а эффективный и простой способ скрыть сущность и питать инь — использовать рецепт крема, материальный рецепт крема, подаваемый в зимние месяцы, весной, сущность достаточна и энергична, недостаток зла и воровского ветра нелегко почувствовать, так как нет возникновения гриппа; люди, которые слабы и склонны к простудам, бессоннице и усталости, забывчивости и диарее, одышке и кашлю, ложному раздражению и жажде, могут также воспользоваться хорошей возможностью питать инь зимой, чтобы использовать рецепты крема. Его можно использовать для улучшения ци и укрепления селезенки, питания инь и укрепления сущности, погружения ян для устранения флегмы.