Почти каждый ребенок сталкивался с простудой, и это самая распространенная причина, по которой родители приводят своего ребенка в клинику, так что же такое простуда? Нужно ли обращаться к врачу после простуды? Нужно ли принимать лекарства и антибиотики после простуды? Как можно предотвратить и лечить простуду? Какие вопросы возникают у родителей по поводу простудных заболеваний? Педиатр говорит — пишите родителям, которых беспокоят «детские простуды».
1. Что такое простуда?
Простуда — это острое, самоограничивающееся заболевание, вызванное вирусной инфекцией верхних дыхательных путей. Симптомы включают чихание, насморк, заложенность носа, боль в горле, кашель, лихорадку, головную боль и недомогание различной степени выраженности. Также известная в медицине как острая инфекция верхних дыхательных путей, она является наиболее распространенным заболеванием у детей.
2. Каковы причины простудных заболеваний?
Простуда вызывается вирусными инфекциями, наиболее распространенными из которых являются риновирусы, и дети часто болеют простудой, потому что в окружающей среде так много вирусов. Вирусы, вызывающие простуду, широко распространены в природе и даже на поверхности кожи и слизистых оболочек человеческого организма; различные причины, приводящие к снижению системной или респираторной местной защиты, такие как холод, резкие климатические изменения, переутомление и т.д., могут вызвать быстрое размножение вирусов, уже присутствующих в верхних дыхательных путях или вторгшихся извне, что и провоцирует простуду.
3. Как заражаются дети?
Простудные заболевания могут передаваться от человека к человеку или при контакте ребенка с вирусами в окружающей среде, и наиболее заразны во второй-четвертый день простуды.
Прямой контакт — вирус можно обнаружить на руках простуженного человека. Если ваш ребенок был в контакте с простуженным человеком, он может снова коснуться своих глаз, носа и рта;
Контакт с вирусами, оставшимися на поверхностях — некоторые вирусы могут жить до 1 дня на поверхности столов, дверных ручек и игрушек. Когда ребенок прикасается к этим предметам;
Вдыхание вирусов — при кашле или чихании вирусы могут выделяться в воздух, когда ваш ребенок вдыхает их.
4. Почему дети легко простужаются?
Из-за анатомических особенностей верхних дыхательных путей ребенка, иммунитет ребенка также относительно низкий, адаптация ребенка к окружающей среде и холодному воздуху также плохая, ребенок любит двигаться и легко подвергается воздействию внешних источников инфекции, иногда родители не обращают внимания на старательное мытье рук ребенка.
5.Каковы симптомы простуды?
Чихание, сопение, насморк, кашель, лихорадка, боль в горле, головная боль, слабость, снижение аппетита, у некоторых детей может быть рвота и боли в животе.
6.Когда нужно обращаться к врачу после простуды?
Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка наблюдаются следующие симптомы.
Ребенок младше 3 месяцев, который длительное время не ест и не пьет.
Изменения в поведении, такие как раздражительность, вспыльчивость или низкая реактивность.
Одышка или затрудненное дыхание.
Лихорадка, сохраняющаяся в течение 3 дней, и температура, которая остается выше 38,5°C.
Заложенность носа или насморк, которые не прошли через 14 дней.
Покраснение и выделения из глаз.
Симптомы ушной инфекции (боль в ушах, почесывание ушей, бегающие уши и т.д.).
7. Что могут сделать родители после того, как ребенок простудился?
Для детей с инфекциями дыхательных путей очень важно поддерживать правильную влажность окружающей среды, подходящая влажность составляет от 50% до 60%;
Достаточная гидратация может уменьшить дискомфорт в дыхательных путях и облегчить отхождение мокроты.
Попробуйте сделать «паровую ванну» (10-15 минут с ребенком в ванной комнате, наполненной водяным туманом) или воспользуйтесь женским «отпаривателем для лица».
8.Как лечить себя после простуды?
Поскольку простудные заболевания являются самоограничивающимися болезнями, вызванными вирусными инфекциями, они не требуют специального лечения как такового.
Ожидаемая терапия: Симптомы простуды более выражены в первые 3-5 дней и обычно улучшаются через 5 дней, но кашель или насморк могут продолжаться 10 и более дней до полного улучшения.
Симптоматическое лечение.
(1) Лихорадка — снижайте жар с помощью Мерлина или Тайленола.
(2) Заложенность носа и насморк — Для детей старшего возраста для облегчения симптомов заложенности или насморка можно использовать назальные спреи, а для детей младшего возраста сначала можно использовать солевые капли, а затем отсасывающие шарики для устранения насморка;
(3) Кашель — большинству детей не нужно принимать средства, подавляющие кашель, но можно применять средства, подавляющие мокроту.
9. Как я могу предотвратить простуду?
Частое мытье рук — самый эффективный способ профилактики простудных заболеваний, поскольку вирусы находятся повсюду, и дети могут вступить с ними в контакт в любое время;
Избегайте брать ребенка в места, где слишком много людей;
Хотя родители должны стараться избегать контактов своих детей с простуженными людьми, полностью избежать простуды трудно, потому что вирусы есть везде.
10. Могут ли простудные заболевания иметь осложнения?
Хотя большинство простудных заболеваний не являются серьезными, могут возникнуть осложнения.
Средний отит: высокая температура (более трех дней), боль в ухе, раздражительность и почесывание уха.
Синусит: насморк более 10 дней без признаков улучшения, густой желто-зеленый нос, сопровождающийся кашлем, сильной заложенностью, головной болью и повышением температуры.
Вызывает астму или обострение астмы.
Бронхит и пневмония: высокая температура, которая не проходит, и усиливающийся кашель, одышка, потеря аппетита.
11. Часто задаваемые родителями вопросы о простуде.
Вопрос 1: Почему дети всегда простужаются? Это потому, что у моего ребенка слабое телосложение?
В клинике некоторые родители часто говорят мне, что их ребенок болеет простудой раз в 2-3 месяца, и спрашивают меня, не связано ли это с тем, что у их ребенка слабое здоровье и его нужно проверить.
На самом деле, для ребенка в возрасте от 6 месяцев до 6 лет нормально иметь 6-8 простуд за год, то есть раз в 2-3 месяца (зимой даже раз в месяц), потому что окружающая среда ребенка постоянно подвергается воздействию вирусов, и ребенок восприимчив к ним. Поэтому она не вызвана плохим здоровьем ребенка, и обычно нет необходимости проводить какие-либо тесты.
Вопрос 2: Почему дети редко болеют простудой дома, но всегда болеют простудой, когда ходят в ясли?
В клинике родители часто говорят мне, что их дети редко простужаются дома, но всегда простужаются, когда идут в детский сад, поэтому они боятся отдавать своих детей в детский сад.
На самом деле, с того момента, как ребенок идет в детский сад, он попадает в групповую среду, а поскольку дети контактируют друг с другом, любой из них может простудиться и заразить остальных. Это, в сочетании с тем, что ребенок поначалу не совсем привык к обстановке детского сада, нервничает и пьет меньше воды, приводит к тому, что малыш неоднократно простужается.
Вопрос 3: Могу ли я принимать лекарства от простуды для лечения простуды у моего ребенка?
В клинике я часто встречаю родителей, которые говорят мне, что их ребенок простудился, и спрашивают, могу ли я дать им лекарство от простуды.
На самом деле, простудные заболевания вызываются вирусными инфекциями и в большинстве случаев проходят сами по себе, поэтому старайтесь не давать безрецептурные лекарства от простуды и средства для подавления кашля детям младше 2 лет, так как они могут иметь некоторые побочные эффекты. Кроме того, кашель — это механизм самозащиты младенцев для очищения дыхательных путей, и нет необходимости намеренно подавлять его. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США утверждает, что лекарства от простуды не следует давать детям младше 6 лет, и даже если они старше 6 лет, их следует использовать в щадящем режиме.
Вопрос 4: Нужно ли мне принимать лекарства от кашля?
В клинике ко мне приходят родители, которые говорят, что у их ребенка сильный кашель, и спрашивают, могу ли я дать им лекарство от кашля.
На самом деле, кашель является защитным механизмом организма, и кашель удаляет одежду из дыхательных путей. У младенцев и маленьких детей кашлевой рефлекс развит слабо, и если они принимают подавляющие кашель препараты, подавляющие кашлевой рефлекс, мокрота в дыхательных путях будет отхаркиваться реже. Поэтому обычно не рекомендуется давать средства, подавляющие кашель, детям, особенно в возрасте до 6 лет. Однако вы можете принимать некоторые лекарства, снимающие мокроту.
Вопрос 5: Может ли кашель перерасти в пневмонию?
У многих детей появляется кашель, иногда очень сильный, и многие родители беспокоятся, что он перерастет в пневмонию.
На самом деле, сам по себе кашель не переходит в пневмонию, но пневмония может вызвать кашель, а кашель — это лишь проявление пневмонии. Пневмония — это в основном инфекция легких, вызванная вирусом или бактериями.
Вопрос 6: Нужно ли принимать антибиотики при простуде у ребенка?
В клинике я сталкиваюсь с родителями, которые говорят мне, что их ребенок очень сильно простудился, и спрашивают меня, нужно ли давать ребенку антибиотики?
На самом деле, простудные заболевания вызываются вирусными инфекциями, и в антибиотиках нет необходимости. Кроме того, прием антибиотиков может вызвать аллергию и более поздние побочные реакции, такие как лекарственная устойчивость у детей.
Вопрос 7: Может ли простуда иметь серьезные последствия для моего ребенка?
В клинике я встречаю родителей, которые говорят мне, что их ребенок простудился, и они очень переживают, что это негативно скажется на их малыше.
На самом деле, большинство простудных заболеваний проходят самостоятельно и обычно не приводят к более серьезным болезням, поэтому родителям не стоит слишком нервничать.
Однако важно отметить, что простудные заболевания могут иметь и некоторые осложнения, такие как средний отит, бронхит и пневмония, поэтому также важно вести ребенка к врачу при необходимости, в зависимости от конкретной ситуации вашего ребенка.
Вопрос 8: Как я могу предотвратить простуду моего ребенка, если кто-то в моей семье простудился?
В клинике родители часто рассказывают мне о том, что кто-то в их семье простудился, и о том, как уберечь своего ребенка от заражения.
На самом деле, один из самых важных способов — регулярно мыть руки, держаться подальше от ребенка, когда он чихает или кашляет, и желательно прикрывать рот и нос салфеткой, когда кашляет или чихает, и вытирать нос салфеткой.
Вопрос 9: Является ли заложенность носа у детей простудой?
Мамы в клинике часто говорят, что они тоже не гуляют со своими детьми, так почему же у их ребенка всегда заложен нос? Это простуда?
На самом деле, заложенность носа часто наблюдается у маленьких детей, и иногда врач может диагностировать у ребенка простуду или ринит. Причина этого в том, что слизистая носа маленьких детей чувствительна к холодному воздуху и аллергическим веществам из внешнего мира. Также возможно, что заложенность носа генетически связана с заложенностью носа у родителей ребенка, например, если у родителей в детстве была заложенность носа, то вероятность заложенности носа у ребенка будет выше.
Если погода хорошая, родители должны постараться вывести ребенка на улицу, чтобы он адаптировался к внешней среде; если в квартире ребенка сухо, рекомендуется использовать дома увлажнитель воздуха, а если у ребенка есть выделения из носа или козявки, можно использовать солевые капли, чтобы помочь ребенку отсосать нос с помощью назального аспиратора. Однако не стоит нервничать, так как симптомы заложенности носа у детей в основном проходят сами собой примерно за 1 неделю.
Вопрос 10: Мой ребенок откашливает мокроту из-за пневмонии?
Многие мамы в клинике спрашивают, почему их дети издают сиплый звук в горле, когда им от 1 до 2 месяцев. Это потому, что у ребенка мокрота? Есть ли у ребенка пневмония?
На самом деле, иногда, когда вы держите ребенка на руках, вы можете почувствовать «сибилянтный» звук в груди ребенка, иногда вы можете почувствовать небольшую вибрацию, а ночью или на рассвете некоторые дети могут немного покашливать, иногда даже выплевывать все молоко одновременно. Родители часто очень нервничают, когда сталкиваются с такой ситуацией, беспокоясь, нет ли у их ребенка пневмонии. На самом деле, эта так называемая мокрота у младенцев может быть вызвана «накоплением мокроты», что в основном является проблемой конституции ребенка, поскольку ребенок может быть индивидуумом с сильной секрецией дыхательных путей, подобно тому, как некоторые младенцы сильно потеют. Иногда, когда ребенок дышит, звук воздуха, проходящего через выделения, — это звук мокроты, который слышат родители. Если, кроме звука мокроты, ребенок находится в хорошем настроении, нормально питается, регулярно набирает вес, без температуры или другого дискомфорта, то родителям не стоит нервничать, так как это, скорее всего, нормальное явление «скопления мокроты».
Родители не должны рассматривать «скопление мокроты» как болезнь и всегда держать ребенка дома и не выпускать его на улицу. В хорошую погоду, когда дымка не серьезная, старайтесь как можно чаще выводить ребенка на свежий воздух, что также является своего рода упражнением для ребенка и может также тренировать дыхательные пути ребенка. Конечно, если у вашего ребенка повысилась температура, или у него плохое настроение, или он плохо питается, или если вам кажется, что у вашего ребенка что-то необычное, вам следует отвести ребенка на прием к педиатру.