Боль в груди — обычное явление. Большинство женщин в какой-то период своей жизни сталкиваются с этой проблемой. Уровень боли, место и способ ее ощущения могут варьироваться от человека к человеку. Это может быть острая боль, колющая боль, скрытая боль, пульсирующая боль или пульсирующая боль. Боль может быть во всей груди или ее части, в одной груди или в обеих. Боль может также распространяться на подмышечную область.
Для многих женщин боль едва заметна. Для других боль невыносима и мешает повседневной жизни. Обычно симптомы исчезают. Существуют различные причины боли в груди.
Гормональная боль в груди (часто называемая циклической масталгией)
Женщины, у которых идут месячные или которые принимают заместительную гормональную терапию, часто испытывают боль в груди. Это происходит, когда ткань молочной железы реагирует на гормоны. Наиболее распространенная форма гормональной боли в груди возникает из-за повышенного уровня эстрогена перед менструацией. Это может привести к расширению молочных протоков и молочных желез, в результате чего в груди скапливается жидкость. Многие женщины испытывают боли или ломоту в груди непосредственно перед месячными, иногда они продолжаются в течение всей менструации.
В другое время во время месячных некоторые женщины могут испытывать регулярную боль в груди. То, что вызывает боль в груди, может также вызывать периодическое набухание или уплотнения. Гормоны также могут влиять на размер, форму или чувствительность кист и фиброзных опухолей. Гормональная боль в груди обычно прекращается, когда у женщины прекращаются месячные, хотя она может продолжаться, если HRT продолжается.
Гормональная боль в груди — это нормальное явление, но обычно не сильное. Боль, которая длится более недели до или после менструации, или боль, которая невыносима и мешает повседневной деятельности, считается ненормальной.
Другие виды боли в груди
Другими распространенными причинами боли в одной или обеих грудях являются
1. ношение плохо сидящего или недостаточно поддерживающего бюстгальтера.
2. давление.
3. чрезмерное потребление кофеина (например, употребление возбуждающих напитков, таких как кофе, чай, кола, шоколад и гуарана).
4. увеличение веса (это может привести к утяжелению груди)
5. травмы груди (это может включать хирургические шрамы)
6. прием некоторых лекарств, особенно противозачаточных таблеток или препаратов, снижающих уровень холестерина
7. кисты молочной железы или фиброзные опухоли.
8. физическая активность, вызывающая нагрузку на грудь, плечи или грудные мышцы (например, поднятие тяжелых предметов).
9. заболевания, поражающие грудную стенку, ребра или мышцы под грудью.
Боль в груди и рак
Для многих женщин наибольшее беспокойство в связи с болью в груди вызывает вопрос о том, не является ли она признаком рака. Боль в груди часто не связана с раком.
Диагностика боли в груди
Чтобы найти причину боли в груди, врач рассмотрит следующие вопросы.
1. есть ли у боли явная причина (например, шрам или травма)
2. историю возникновения боли.
3. где, когда и как ощущается боль.
4. результаты физического осмотра и ультразвукового исследования, маммограммы или других анализов, если это необходимо
5. продолжаются ли у вас менструации или вы принимаете заместительную гормональную терапию.
6. иногда, даже располагая всей этой информацией, врач все равно не может назвать причину боли. Это не означает, что боли нет.
Управление болью в молочной железе
Каждый человек справляется с болевыми ощущениями по-разному. Ниже перечислены советы, которые помогут облегчить боль или дискомфорт в груди.
Советы по уменьшению боли в груди
Эти советы могут подействовать в течение нескольких недель.
1. носите поддерживающий, хорошо сидящий бюстгальтер.
2. сократите потребление кофеина (кофе, чай, кола, шоколад и энергетические напитки).
3. использовать масло примулы вечерней (не используйте, если у вас эпилепсия)
4. прием витаминов группы В (дозировки уточняйте у врача или фармацевта)
5. прекращение или сокращение курения и/или употребления каннабиса.
Эти средства могут подействовать сразу, но не предотвратят возвращение боли.
1. нанесение противовоспалительных препаратов на болезненную область (спросите совета у врача или фармацевта)
2. использование горячего пакета на грудь или горячей ванны
3. прикладывание к груди пакета со льдом.
4. если вы регулярно принимаете лекарства от боли, обязательно обсудите это с вашим врачом. Если вы принимаете лекарства по назначению врача, вам также следует обсудить это с врачом, чтобы выяснить, не вызывают ли лекарства боль.
Что делать сейчас?
Боль в груди не повышает риск развития рака. Вы должны следовать рекомендациям по обследованию на рак молочной железы, которые соответствуют вашему возрасту и семейному анамнезу. Все женщины должны быть внимательны к необычным изменениям в груди. Если изменения в груди отличаются от ваших обычных гормональных изменений, их следует проверить у специалиста.