Жизнь или работа в нагретой среде в течение длительного периода времени может вызвать ряд неприятных симптомов, называемых синдромом нагревания. Также известен как: синдром дискомфорта от отопления. В настоящее время, по мере повышения уровня жизни населения, все больше людей в городах (особенно на севере) имеют отопление в своих домах, и это хорошо. Однако следует отметить, что в результате неправильного использования отопления увеличилось число людей, страдающих от этого состояния. Большинство этих пациентов живут или работают в отапливаемом помещении с закрытыми дверями и окнами и грязным воздухом, что легко может привести к «синдрому дискомфорта от отопления», такому как головокружение, головокружение, потливость, сухость в горле, дискомфорт в груди, одышка, раздражительность, общая потливость, слабость конечностей, кровотечение из ноздрей, повышение концентрации и вязкости крови. Кроме того, когда люди находятся в нагретой среде, кровеносные сосуды на поверхности тела находятся в расширенном состоянии, когда одежды меньше, после выхода из нагретой среды разница температур увеличивается, периферические кровеносные сосуды внезапно сужаются, а вегетативные нервы растений и эндокринная функция подавляются и нарушаются. Особенно пожилые и дети и хрупкие трудно адаптироваться к, очень легко производить инфекции верхних дыхательных путей, но также может привести к старой медленной ветви и хронический приступ фарингита и т.д.. Меры предосторожности: Во-первых, комнатная температура не должна быть отрегулирована слишком высоко, как правило, 16 ℃ — 18 ℃ подходит, не превышайте 21 ℃; Во-вторых, в использовании отопления, чтобы сохранить воздух в помещении свежим, открывайте окна каждое утро и вечер, соответствующая циркуляция воздуха; В-третьих, в применении отопления в среде человека не чувствуют испарения увеличивается, в больше воды в то же время, мы должны обратить внимание на поддержание определенной влажности, чтобы избежать слишком теплой сухой усугубить симптомы дискомфорта. Вы можете разбрызгивать воду на пол, но и в печь, чтобы разместить металлические контейнеры с водой или мокрые полотенца, так что горячий пар, чтобы увеличить влажность в комнате; в-четвертых, при выходе из гостиной отопления окружающей среды, следует немедленно добавить одежду, особенно в холодные дни, больше одежды следует носить, чтобы не подхватить простуду, вызванную холодом. Кроме того, регулярные физические упражнения на свежем воздухе могут укрепить иммунную систему организма и усилить способность противостоять холоду и болезням.