1, причины детского ожирения и его вред Под ожирением понимается избыточное накопление жира в организме, вес которого превышает длину средней нормативной массы тела на 20%. Вес, превышающий длину средней стандартной массы тела на 20% у детей, известен как педиатрическое ожирение. Более 20-29% — легкое ожирение, более 30-49 — умеренное ожирение, более 50% — тяжелое ожирение. Принято считать, что педиатрическое ожирение связано со следующими факторами: (1) переедание Потребление калорий превышает объем потребления, избыток калорий в виде триглицеридов откладывается в организме, вызывая ожирение. Неправильное кормление младенцев, например, каждый раз, когда ребенок плачет, сразу кормить молоком, со временем вырабатывается привычка, а затем при каждом расстройстве хочется найти что-нибудь поесть, легко вызвать ожирение у младенцев, или слишком рано кормить младенцев высококалорийной твердой пищей, так что набор веса происходит слишком быстро, формируется ожирение. Чрезмерное питание на поздних сроках беременности становится причиной постнатального ожирения. (2) Психологические факторы Психологические факторы играют важную роль в возникновении ожирения. Эмоциональные травмы или психологические расстройства, такие как разлука с родителями, потеря отца или матери, жестокое обращение, избалованность и т.д., могут вызывать робость, страх, одиночество и т.д., что приводит к социальной неприспособленности, снижению активности или потаканию себе в еде, приводя к ожирению. (3) Недостаток активности В свое время формирование ожирения у детей, в связи с подвижностью, более неохотно занималось деятельностью, так что вес набирался, формировался порочный круг. Некоторые заболевания, такие как паралич, первичная миопатия или тяжелая умственная отсталость, приводят к тому, что активность слишком мала, потребление калорий снижается, возникает ожирение. (4) Генетические факторы Ожирение имеет определенную семейную генетическую тенденцию. Оба родителя тучные, у потомства 70% ~ 80% ожирения; один из родителей тучный, у потомства 40% ~ 50% ожирения; у обоих родителей нет ожирения, у потомства только 1% ожирения. Частота монозиготных близнецов с одинаковыми заболеваниями также очень высока. (5) Центральные факторы регуляции В норме в организме человека существует центральная функция регуляции энергетического баланса, контроль веса относительно стабилен. У некоторых детей наблюдается дисбаланс в функции регуляции, что приводит к избыточному поступлению энергии в организм, превышающему потребность, вызывая ожирение. ※ Вред Традиционные представления, особенно пожилых людей, о том, что для детей нормально быть толстыми, и даже считают, что жир — это полезно, и что жир — это символ «хорошей судьбы». На самом деле это ошибочное мнение. Ожирение в детском возрасте не только отразится на фигуре, более важно формирование ожирения во взрослом возрасте, гипертонии, ишемической болезни сердца, диабета и т.д., основных факторов, которые принесут множество потенциальных опасностей для здоровья. При ожирении у детей из-за увеличения процента жира в организме, недостаточного выделения и повышенного накопления кислых метаболитов дети будут часто чувствовать усталость и сонливость, сонливость, нежелание заниматься; а поскольку ожирение приводит к нарушению водного, сахарного, жирового обмена, высокой инсулинемии и аномальному голоду, проявляющемуся как обжорство и особая жадность к пище. Это легко будет способствовать формированию детской инертности, стать одновременно обжорой и соней, формированию все большего количества жира, чем больше жира, тем больше проблем порочного круга. Чем больше ожирение, тем больше обжорство, тем больше лень, тем больше нежелание заниматься спортом, теряется вид детской невинной и активной натуры. Дети, страдающие ожирением, в 90% случаев вырастают толстыми. Исследования показали, что у 40% детей, страдающих ожирением, оно осложняется нарушением липидного обмена, что является причиной гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, желчнокаменной болезни. Почти у половины детей с ожирением развивается жировая болезнь печени. Ожирение может вызывать аномалии полового развития детей, у некоторых детей ожирение приводит к нарушениям полового развития, у мальчиков — к крипторхизму, увеличению молочных желез и другим нарушениям развития половых органов и половых признаков, у девочек — к преждевременному половому созреванию или аномалиям менструаций, что приводит к половой дисфункции и репродуктивной импотенции в зрелом возрасте. Ожирение может также влиять на развитие формы головы детей, склонность к тупому типу. Также легко вырастают Х-образные или О-образные ноги и плоскостопие. Снижается способность к самостоятельной жизни, уменьшается сопротивляемость организма, легко задерживаются и страдают от заболеваний органов пищеварения и дыхания. Чрезмерное ожирение приводит к снижению функции дыхательной системы, повышается концентрация углекислого газа в крови, коре головного мозга не хватает кислорода, внимание детей нелегко сконцентрировать на учебе, что сказывается на интеллектуальном развитии детей. Контролируемое исследование детей с ожирением и нормальным весом с психологической точки зрения показало, что дети с ожирением имеют нарушенное чувство собственного достоинства, низкую самооценку, не вписываются в общество, испытывают большее беспокойство, чем дети с нормальным весом, и имеют плохое чувство благополучия и удовлетворенности. Нарушенное самоощущение усиливается по мере увеличения степени ожирения. Изменение размеров тела, потеря физической силы и досадные симптомы ожирения вызывают у детей психологический стресс, приводящий к низкой самооценке, изоляции и извращению личности, что ведет к серьезным нарушениям психологического развития детей.