После нормальных родов женщина может выбрать положение лежа или лежа на боку, в зависимости от уровня комфорта, но она должна знать, что ей необходимо часто менять положение. Женщин, родивших нормально, следует поощрять вставать с постели как можно раньше, чтобы облегчить мочеиспускание и дефекацию и снизить частоту эмболических заболеваний. При выборе положения для сна, лежа на плоскости, помогает постепенному восстановлению органов тела матери, в то время как лежа на боку помогает матке матери вернуться в свое нормальное состояние, а также может способствовать отхождению неприятного запаха и предотвратить инфицирование бокового разреза. Кроме того, когда мать лежит на боку, она может использовать подушку за спиной, чтобы уменьшить боль, вызванную нагрузкой на рану бокового разреза при движении тела. Однако, поскольку репродуктивная система матери еще не полностью восстановилась после родов, постоянное лежание на спине или на боку может легко вызвать наклон и загиб матки назад, что приводит к болям в спине и усилению лейкореи. Поэтому для скорейшего восстановления после родов рекомендуется чередовать положения лежа на боку и в супинации. Для женщин, получивших разрывы промежности или раны бокового разреза во время нормальных родов, рекомендуется отложить время занятий и организовать время занятий в соответствии с состоянием раны и физическим состоянием человека. Кроме того, после родов следует воздержаться от полового акта, уделять внимание отдыху и теплу, питаться легкой диетой и поддерживать хорошее настроение. Уделяйте внимание гигиене вульвы и следите за количеством кровотечений. Если после родов наблюдается обильное кровотечение, обратитесь к врачу и незамедлительно вылечите симптомы.