Профилактика гиперплазии предстательной железы С поздней осени до ранней весны следует уделять внимание профилактике простудных заболеваний и поддержанию тепла, поскольку холод, как правило, усугубляет состояние. Пациенты должны полностью отказаться от алкоголя и употреблять меньше острой и раздражающей пищи. Употребление алкоголя может привести к сдавлению и отеку предстательной железы и шейки мочевого пузыря и вызвать задержку мочи. Острая пища не только приводит к застойным явлениям в половых органах, но и усугубляет симптомы геморроя и запоров, угнетает простату и затрудняет мочеиспускание. Не задерживайте мочу надолго, задержка мочи приводит к переполнению мочевого пузыря, легко провоцируя острую задержку мочи. Не переутомляйтесь, нагрузки приводят к истощению ци, недостаток ци вызывает слабость мочеиспускания, легко вызывая задержку мочи. Избегайте длительного сидения или езды на велосипеде, так как это приводит к застою мочи в промежности и затрудняет мочеиспускание. Пейте необходимое количество воды, слишком малое количество воды не только вызывает обезвоживание, но и неблагоприятно влияет на промывание мочевыводящих путей, а также легко приводит к концентрации мочи и образованию нерастворимых камней. Поэтому, помимо соответствующего уменьшения количества выпиваемой воды на ночь, чтобы не переполнять мочевой пузырь после сна, следует пить больше воды в течение дня. Профилактика рака предстательной железы 1. Регулярный медицинский осмотр: Проходить медицинский осмотр один раз в год является основным требованием. Особенно для мужчин старше 50 лет или старше 40 лет с семейным анамнезом рака предстательной железы необходимо уделять особое внимание физикальному обследованию предстательной железы, а также проводить комбинированное ректальное пальцевое исследование предстательной железы и анализ сыворотки крови на ПСА. Соответствующие виды спорта: Умеренные физические нагрузки также помогают регулировать психологическое равновесие, эффективно устранять стресс, снимать симптомы депрессии и тревоги, улучшать сон. Взрослым рекомендуется выбрать подходящий для них режим, интенсивность и количество физических упражнений и заниматься спортом не менее трех раз в неделю по полчаса каждый раз, что поможет поддерживать здоровую массу тела и снизит вероятность заболевания мужчин раком предстательной железы. 3. Сократите потребление высокожирной пищи: ряд исследований показал, что высокожирная пища может стимулировать рост рака предстательной железы. Говядина и молочные продукты с высоким содержанием жира, по-видимому, являются стимуляторами рака предстательной железы, а большое количество потребляемых молочных продуктов может увеличить риск развития рака предстательной железы. Поэтому для снижения риска развития рака предстательной железы следует употреблять меньше высокожирных продуктов и больше низкожирных, состоящих из свежих овощей, фруктов и сои. К таким полезным продуктам относятся соевые бобы, лук, помидоры, гранаты, зеленый чай, красный виноград, клубника, черника, горох, арбуз, чеснок и цитрусовые. Рекомендации по лечению заболеваний предстательной железы Уханьская больница «Тунцзи» Урология — одна из самых ранних урологических специальностей в Китае, ключевая дисциплина Министерства образования, ключевая клиническая специальность Министерства здравоохранения, председатель отделения урологии Китайской медицинской ассоциации, диагностика и лечение заболеваний предстательной железы у мужчин в стране и за рубежом пользуется высокой репутацией. Его комплексная мощь в области научных исследований и клинического лечения всегда находилась на передовых позициях среди аналогов и достигла ведущего международного уровня. Он является одним из главных соавторов и инициаторов национальной программы 12-й пятилетки по решению научно-технических проблем (исследования по профилактике и борьбе с заболеваниями, связанными со старением) и Китайского союза по борьбе с раком предстательной железы. Он также является одним из основных соавторов и инициаторов Национальной программы 12-й пятилетки науки и техники (исследования по профилактике и борьбе с возрастными заболеваниями) и Китайского консорциума по раку предстательной железы. Профессор Ван Чжихуа участвовал в разработке китайских норм вмешательства при гериатрической гиперплазии предстательной железы и рекомендаций по оказанию медицинской помощи, в создании национальной сети профилактики и контроля гиперплазии предстательной железы, а также в создании центрально-китайской и общенациональной системы баз данных по раку предстательной железы. По просьбе большинства пациентов экспертная клиника урологического отделения Уханьской больницы Тунцзи под руководством доцента Ван Чжихуа будет проводить подробные и стандартизированные консультации по диагностике и лечению пожилых пациентов с простатитом и помогать пациентам в создании научной системы управления заболеванием, что, как ожидается, принесет благополучный исход большему числу пациентов с заболеваниями предстательной железы.