Отсутствие гигиены глаз и работа на чрезмерно близком расстоянии от глаз в течение длительного времени являются наиболее важными факторами окружающей среды, вызывающими близорукость. Многие источники показывают, что частота близорукости гораздо выше среди учащихся начальной и средней школы, которые не уделяют внимания гигиене глаз, чем среди тех, кто уделяет. Существует множество ситуаций, когда люди не уделяют внимания гигиене глаз, например, неправильная поза при чтении и письме, чтение в постели, чтение в неспокойном вагоне, чтение во время ходьбы, чтение под прямыми солнечными лучами и чтение при тусклом свете. Некоторые люди в чтении и письме, как повернуть тело кривой головы, глаза и расстояние книги очень близко; Некоторые люди подобрать роман книгу, читать с большим интересом, непрерывный долгое время читать, отказаться от отпускать, так что глазные мышцы часто в состоянии напряжения; Некоторые люди не обращают внимания на интенсивность света при чтении и письме, иногда в сильном солнечном свете читать, так что глаз подвергается более длительный период стимуляции, некоторые в свете тусклого света Некоторые люди читают книги в тусклом свете, потому что свет слишком темный и почерк не ясен, это естественно, чтобы положить глаза очень близко; некоторые люди увлечены чтением комиксов, даже при ходьбе или сидя в машине, так что расстояние между глазами и книгой будет меняться с положением тела; другие любят лежать в постели, чтобы читать, поза кривая, невозможно положить книгу правильно, книга и расстояние между двумя глазами не то же самое, один глаз далеко от книги должны сделать усилия на другую сторону. Книга находится не на одинаковом расстоянии от глаз, и глаз, находящийся далеко от книги, вынужден напрягаться, чтобы посмотреть на другую сторону. Все эти условия, при которых не заботятся о гигиене глаз, неизбежно увеличивают нагрузку на регуляцию зрения и способствуют развитию близорукости.