После того как пара занялась любовью, мужчина вдруг остывает и хочет снова заняться сексом, но он «не может». Дело не в том, что после этого он вас не любит, и мужчинам не следует думать, что они импотенты, а в том, что они вошли в так называемое «время мудреца», или период бездействия. Вообще говоря, большинство молодых мужчин делают перерыв около пяти минут, мужчины среднего возраста — более получаса, а пожилые мужчины — несколько часов и более, прежде чем у них наступит вторая эрекция. Во время этого загадочного периода бездействия парни становятся немотивированными. Будь то красивый торс на экране мобильного телефона или дразнящая стимуляция женщины рядом с ним, это больше не возбуждает его, а скорее надоедает. На самом деле, период отсутствия стимуляции — это физиологическое явление у мужчин, обозначающее короткий промежуток времени после эякуляции, когда сексуальное возбуждение снижается или даже исчезает, обычно с онемением, рассеянностью или даже засыпанием. Это защитная процедура, которая временно отключает сексуальную функцию, поскольку «фаппинг» требует больших затрат энергии, а семявыносящие протоки, семенные пузырьки, мышцы простаты и уретры сильно и регулярно сокращаются, когда мужчина достигает оргазма. После эякуляции органы тела устают, и требуется буферное время для обеспечения метаболического равновесия организма. Чем моложе человек, тем быстрее и короче время восстановления; с возрастом людям может потребоваться больше времени для того, чтобы стать физически и психологически возбужденными, и потребуется все больше времени, чтобы снова стать твердыми. Помимо возраста, продолжительность периода абстиненции также связана с физической силой, достаточным отдыхом, частотой последних половых контактов, уровнем близости с сексуальным партнером, типом и уровнем стимуляции. Если продолжительность периода бездействия вынуждает снова заняться фапом, это может быть очень обременительным для организма. Хотя продолжительность периода бездействия является одним из факторов, измеряющих сексуальную силу мужчины, она определенно не является одним из условий для определения «импотенции». В долгосрочной перспективе вы можете улучшить свои сексуальные характеристики и сократить период невозврата с помощью физических упражнений, диеты и методик.