Почему весна — время для депрессии, когда весна в полном расцвете

Сейчас снова почти весна, и каждый раз, когда весна в полном расцвете, люди заняты походами, наслаждаются цветами, запускают воздушных змеев и наслаждаются красотой природы. Все это очень мило, но для некоторых людей яркая весна не приносит хороших чувств, вместо этого они испытывают эмоциональные расстройства.  Весенний сезон с марта по май, когда еще тепло и холодно, является для людей самым тяжелым и нестабильным временем года. Почти каждый день мы слышим, как люди вокруг нас жалуются на погоду. В прошлом, во времена экономических трудностей и войн, люди больше заботились о безопасности и элементарном быте и, как правило, меньше беспокоились и жаловались на погоду. По мере повышения уровня жизни в сочетании с растущим давлением на современных людей, люди стали более чувствительны к факторам, влияющим на психологические изменения. По данным Всемирной организации здравоохранения, одно событие Эль-Ниньо может вызвать депрессию примерно у 100 000 человек по всему миру, а частота психозов возрастает почти на 40%.  Возрастная группа, которая наиболее остро реагирует на погодные изменения, — это не пожилые люди, а люди в возрасте от 35 до 50 лет. Среди них женщины более чувствительны, чем мужчины, и в большей степени подвержены влиянию погоды, проявляя такие симптомы, как беспокойство, усталость, отсутствие аппетита, плохой сон, рвота и легкая диарея. Некоторые исследования показали, что около 60% людей, восприимчивых к сезонам, относятся к менее устойчивому типу вегетативной нервной системы.  В северной части страны времена года меняются значительно, и их влияние на психологическое и эмоциональное состояние людей становится более очевидным. Некоторые люди с тяжелыми симптомами настолько подавлены, что, кажется, не имеют ничего общего с прекрасным пейзажем; другие, наоборот, с приходом весны испытывают чрезмерные перепады настроения, причем возбуждение достигает непостижимого уровня. Прекрасная весенняя пора становится для них смущающим и тревожным временем, яркий солнечный свет и зеленые почки вербы как будто передают негативную энергию, а не добрые чувства.  Весна — время повышенной заболеваемости некоторыми психологическими расстройствами, особенно когда расцветают цветы рапса. Именно поэтому существует поговорка: «Когда цветы рапса желтеют, больные сходят с ума». Когда мы переходим от зимы к теплой погоде, метаболизм человека переходит в режим повышенной активности, изменяется внутренняя среда и эндокринная деятельность, повышается интенсивность ультрафиолетового излучения и температура вне тела, увеличивается взаимодействие людей в группах и производственная деятельность, что делает психические заболевания относительно легкими для развития или обострения. Психиатрические пациенты очень чувствительны к изменениям метеорологических элементов, таких как температура, атмосферное давление, влажность воздуха и воздушные потоки. Изменения климата обычно вызывают гормональные нарушения, выделяемые человеческим мозгом, провоцируя шизофрению, тревогу, депрессию и многие другие психосоматические расстройства. Если собственная способность человека к адаптации слаба, это также может привести к дисбалансу внутренней и внешней среды, путанице в психических функциях и аномальным изменениям в психическом поведении, что может способствовать возникновению или рецидиву психических заболеваний.   Весной, наслаждаясь солнечным светом, не забывайте о домашнем уходе за вашими психиатрическими пациентами.        В домашнем уходе особенно важны следующие моменты: 1. Внимательное наблюдение за состоянием пациента: При уходе за пациентом важно как объективно анализировать возможные признаки колебаний, так и избегать привычной манеры думать, что поведение пациента всегда связано с психиатрическими симптомами, поскольку в противном случае легко преувеличить показатели пациента. Также важно относиться к пациенту соответствующим образом, заботиться о нем, но избегать чрезмерного эмоционального участия. При обнаружении колебаний в состоянии следует незамедлительно обратиться за консультацией для пересмотра или консультирования.  2.Убедитесь, что пациент принимает лекарства в соответствии с рекомендациями врача: соблюдение режима приема лекарств является ключом к поддержанию стабильности состояния и эффективному улучшению соблюдения пациентом режима приема лекарств. Члены семьи должны всегда говорить с пациентом о необходимости соблюдения режима приема лекарств, и в то же время хорошо управлять приемом лекарств и наблюдать за их действием и побочными реакциями.  3.Улучшить толерантность пациента к внешним изменениям: члены семьи должны максимально улучшить когнитивные способности и самоконтроль пациента, чтобы понимание пациентом самого себя гармонично сочеталось с отношениями с внешней средой.  4. предотвращать пациента от различных форм поведения, связанных с высоким риском, таких как самоубийство, самоповреждение, бродяжничество и т.д. Следует изучить внутренний опыт пациента и обратить внимание на его склонность к пессимизму, безнадежности и т.д., либо принять определенные меры для предотвращения этого.  5. члены семьи также должны обращать внимание на состояние собственного психического здоровья. Правильно регулировать влияние пациентов на их собственную психологию и другие аспекты, чтобы они могли лучше ухаживать за больными дома.  6. если у пациента произошел непреднамеренный рецидив шизофрении, члены семьи должны вовремя обратиться в больницу за медицинской помощью, чтобы контролировать состояние в кратчайшие сроки.