Растяжение поясничной мышцы всегда болит — это повреждение поясничной мышцы, вызванное асептическим воспалением, которое приводит к болезненности поясницы. Растяжение поясничных мышц является распространенной травмой поясницы, это заболевание в основном связано с чрезмерной нагрузкой на поясничный отдел, что приводит к травмам мышц, фасций, связок и других мягких тканей, распространенными являются сидячий образ жизни, длительные упражнения с отягощением, длительное стояние, неправильный подъем тяжестей и т.д., что приводит к локализованному хроническому асептическому воспалению. Пациенты могут испытывать периодические боли в поясничной области, при этом симптомы боли в поясничной области могут ослабевать после отдыха в течение некоторого времени. Пациенты могут облегчить симптомы с помощью горячих компрессов и соответствующих упражнений для поясницы. Под руководством врача можно также выполнять функциональные упражнения для укрепления мышц поясничного отдела спины. Если боль не удается снять, то по назначению врача можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, например эмульсию диклофенака диэтиламида, для уменьшения воспалительной реакции и снятия боли.