Если нервозность и учащенное сердцебиение вызваны физиологическими причинами, то обычно их можно контролировать самостоятельно; если же причина патологическая, то лечением должен заниматься врач. Нервозность и учащенное сердцебиение часто вызваны повышенной симпатической возбудимостью и более чувствительной нейронной регуляцией, либо физиологическими причинами, такими как плохое психологическое качество, либо патологическими причинами, такими как гипертиреоз или болезни сердца. Если вы склонны к нервозности и учащенному сердцебиению во время важных публичных мероприятий, таких как собеседование, а также у вас потеют ладони и дрожат конечности, вы можете скорректировать это с помощью упражнений на расслабление, таких как глубокий вдох, переключение внимания на ритм дыхания, или сжимание рук в кулаки как можно сильнее, ощущение напряжения в кистях и мелких мышцах рук, затем их расслабление и повторение процесса несколько раз. Если есть страх жары, отек век и бессонница, подумайте, что это может быть вызвано гипертиреозом, и принимайте лекарства в соответствии с рекомендациями врача. Если есть боль в груди, одышка и дискомфорт, это может быть вызвано ишемией миокарда и потребует медикаментозного лечения или хирургического вмешательства. При нервозности и учащенном сердцебиении следует обратиться в соответствующее отделение в зависимости от причины, включая психиатрию, сердечно-сосудистую медицину, эндокринологию и т.д.