I. Опасности выпрямления физиологической кривизны шейного отдела позвоночника Многие люди, вероятно, подумают: «Кривизна шейного отдела позвоночника выпрямилась, если да, то какой вред это нанесет человеческому организму?». На самом деле, эволюция человеческого позвоночника — это очень долгий и разумный процесс, полный просто драматизма. Нормальный шейный изгиб (вперед) существует для того, чтобы человек мог ходить вертикально, и физиологический изгиб шейного отдела позвоночника действует как амортизатор для человеческого тела, например, когда мы бежим или прыгаем, физиологический изгиб шейного отдела позвоночника значительно уменьшает воздействие веса головы на шейный отдел позвоночника во время удара; и наоборот, когда наш шейный изгиб (патология) выпрямляется, шейному отделу позвоночника не хватает амортизации, и когда мы совершаем такие действия, как прыжки или бег, вес головы Затем вес будет непосредственно воздействовать на шейный отдел позвоночника, стимулируя межпозвоночные диски и в дальнейшем превращаясь в антиартрит. Это также может вызвать грыжу шейного диска, стимулировать нервы и кровеносные сосуды, вызывая онемение рук и головокружение, и сдавливать спинной мозг, вызывая слабость в нижних конечностях. За более чем 10 лет клинической практики я считаю, что люди с тонкой шеей и большой головой чаще имеют аномальное искривление шейного отдела, в то время как люди с короткой шеей, широкими плечами и умеренной головой реже страдают шейным спондилезом или имеют меньшую вероятность страдания шейным спондилезом, и даже если им поставлен диагноз, их симптомы будут очень быстро облегчены с помощью ортопедических манипуляций и акупунктуры китайской медицины. Поэтому, хотя выпрямление физиологического изгиба шейного отдела позвоночника клинически не считается разновидностью шейного спондилеза, это действительно патологическая форма, которая проявляется на рентгеновских снимках шейного отдела позвоночника, особенно у подростков, и может быть ранним патологическим изменением при шейном спондилезе. Почему происходит выпрямление физиологического изгиба шейного отдела позвоночника? Это начинается с мышц, связок и других мягких тканей, окружающих наш шейный отдел позвоночника. Например, наш шейный отдел позвоночника похож на «шею уханьской острой утки». Помимо костей, которые мы видим на рентгеновском снимке, вокруг него находится множество сложных и переплетенных мышц и связок. Эти мышцы и связки делятся на три основных слоя: эти мышцы и связки, похожие на резиновые ленты, поддерживают нормальный физиологический изгиб наших шейных позвонков; из-за изменений в том, как современные люди работают, играют и путешествуют, время, проведенное с опущенной головой, становится все больше и больше, в результате чего задние шейные мышцы долгое время находятся в состоянии пассивного напряжения и растяжения, а передние шейные мышцы долгое время находятся в состоянии контрактуры. Со временем задняя шейная группа мышц превышает предел растяжения, эластичность снижается, сила задних шейных мышц уменьшается, а напряжение мышц за телом шейного позвонка снижается, постепенно возникает проблема выпрямления физиологической кривизны шейного позвонка. В-третьих, как можно изменить выпрямление физиологического изгиба шейного отдела позвоночника? Врачи рекомендуют его при наличии патологических изменений, таких как выпрямление, ретрофлексия, нарушение и смещение шейного отдела позвоночника. Во-первых, не опускайте голову надолго вообще, не держите слишком мягкую или слишком высокую подушку, чтобы избежать травм. Во-вторых, увеличьте физическую нагрузку на мышцы шеи, встречное растягивание шеи, плавание и т.д. Наконец, если есть онемение и боль в шее с верхними конечностями, это можно лечить с помощью ортопедической акупунктуры и т.д.