Существует множество причин выпрямления физиологической кривизны шейного отдела позвоночника. После исключения органических поражений можно выполнять шейные упражнения, такие как кивки головой вперед-назад, повороты головы влево-вправо, сопротивление рук и шеи друг другу, вращение головы и вращение плеч, делая упор на медленные и сильные движения. Избегайте напряженных упражнений для головы и шеи, особенно ударов головой в футболе.
Пациенты с органическими поражениями шейного отдела позвоночника должны проходить шейные реабилитационные упражнения под руководством специалиста, чтобы избежать усугубления поражения.