Простуда вызывается внешним гриппом. Люди с дефицитом инь печени и почек (недостаток инь в печени и почках) более восприимчивы к внешнему гриппу из-за недостатка положительной ци и слабости защитных сил, что является внутренней причиной простуды. Простуда может быть вызвана ветром, холодом, летом, сыростью, сухостью и другими шестью видами болезней или сезонными вирусами, и ключ к тому, разовьется ли болезнь после нападения на человеческое тело внешнего зла, лежит в силе ци-хранителя и серьезности зла. Ключ к началу болезни лежит в силе вэй ци и тяжести зла. Слабый человек, из-за слабости вэй, часто чувствует, как зло затягивается и трудно излечивается, что называется ложной простудой тела. Простуду и грипп можно разделить на дефицит ци и дефицит инь, у людей с дефицитом инь печени и почек недостаточно инь и крови, ослаблена функция охраны, что делает их восприимчивыми к атакам внешнего зла, приводит к потере гармонии охраны, а затем к простудным заболеваниям, что является внутренней причиной простуды и гриппа. Людям с дефицитом печени/почек/инь, страдающим простудными заболеваниями, рекомендуется обращаться в обычные больницы и лечиться у профессиональных врачей.