Странное явление 1: люди, которые должны носить очки, не носят их Многие родители не хотят давать своим близоруким детям очки слишком рано, считая, что ношение очков усугубит близорукость, а надев очки, они никогда не смогут их снять, поэтому можно попробовать не носить их. На самом деле, если близорукие пациенты вовремя не наденут очки, они, скорее всего, будут страдать от зрительного утомления, что негативно скажется на их учебе; кроме того, они часто вынуждены щуриться, чтобы видеть более четко, а длительное давление верхнего и нижнего века на глазные яблоки удлинит передний и задний диаметры глазных яблок, что приведет к увеличению близорукости. Можно утверждать, что ношение очков не углубляет близорукость, а скорее замедляет ее развитие. Странное явление 2: люди, которые не должны носить очки, но носят их Трехлетнему ребенку проверили зрение в детском саду, и воспитатель обнаружил, что его зрение составляет всего 0,6, поэтому он сообщил родителям, что у ребенка может быть амблиопия, и отправился в больницу на обследование. Когда он прибыл в больницу, врач обнаружил, что у ребенка дальнозоркость 200 градусов после проверки расширенного глаза, и дал ему пару очков для дальнозоркости 200 градусов …… После рождения глаз растет пропорционально органам тела. При рождении горизонтальный диаметр глаза не сильно отличается от диаметра глаза взрослого человека, но вертикальный диаметр (ось глаза) очень короткий. Ось глаза составляет всего 16 мм у новорожденных, 19,5 мм у 3-недельных детей и не достигает длины оси глаза нормального взрослого человека (23 мм) до 18 лет. Это означает, что все дети гиперметропичны (ось глаза короткая, и изображение внешних объектов фокусируется за макулой у основания глаза). С возрастом ось глаза постепенно удлиняется, и состояние рефракции постепенно прогрессирует в сторону ортокератологии. Однако, к сожалению, большинство родителей, оптометристов и даже глазных врачей во многих больницах не знают об этом и вслепую прописывают очки детям с нормальным зрением. Они не знают, что трехлетние дети должны быть дальнозоркими на 200 градусов и носить очки для дальнозоркости, когда у них нормальные глаза. Не подтолкнет ли это ребенка к близорукости? Странное явление 3: «профилактика» только при наличии «близорукости» Ситуация обычная для Китая: либо нет цели для всеобщей профилактики, либо ребенок уже стал близоруким, и тогда думают о профилактике. Близорукость не возникает в одночасье. Основная причина, по которой родители не знают о близорукости своих детей, заключается в том, что большинство родителей не знают о необходимости водить своих детей в больницу или специализированный оптометрический центр для регулярной проверки зрения, поэтому они не могут выявить проблемы со зрением у своих детей на ранней стадии. Решение: Родителям предлагается создать профиль рефракционного развития для своих детей. Это можно сделать, посещая специализированный оптометрический центр для голографического обследования каждые шесть месяцев, начиная с трехлетнего возраста. Запишите данные оптометрии, длину оси глаза, радиус кривизны роговицы, глазное давление, рост, вес и т.д. Существует три основных преимущества составления профиля рефракционного развития: первое — раннее выявление аномалий рефракции глаз, таких как дальнозоркость, близорукость, астигматизм и амблиопия; второе — раннее выявление глазных заболеваний у младенцев и детей; и третье — скрининг миопических «пробелов» у детей с нормальным зрением. Например, у 8-летнего ребенка дальнозоркость должна быть 125-150 градусов, а острота зрения — 1,0. Если рефракционный статус 8-летнего ребенка выявлен на уровне 75 градусов дальнозоркости или ортопии, это означает, что у ребенка больше шансов стать близоруким в будущем, и необходимо вовремя принять меры для предотвращения развития близорукости. Странность 4: Непонимание «природы» близорукости Широко распространено мнение, что основной причиной близорукости является чрезмерная регуляция цилиарной мышцы глаза, и что, расслабив ее, можно предотвратить возникновение и развитие близорукости. Исследования последних 30 лет показали, что избыточная регуляция при близорукости встречается редко, и даже у подростков с близорукостью (где цилиарная мышца регулируется сильнее), менее 5% имеют избыточную регуляцию. Другими словами, у большинства (более 95%) пациентов с миопией наблюдается функциональное состояние вялых или негибких цилиарных мышц, а не избыточная регуляция. Многие из имеющихся в настоящее время на рынке препаратов и мер, направленных на предотвращение близорукости, направлены на расслабление цилиарной мышцы. Опять же, функция цилиарной мышцы (избыточная или недостаточная) человека, применяющего их, не измеряется перед применением. Неизвестно, что эти средства эффективны только для менее чем 5% людей с чрезмерной коррекцией, а для большинства людей они не только неэффективны, но и могут «помочь» им быстрее стать близорукими или быстрее углубить близорукость! Решение: регулярные тренировки «глаза в глаза» могут быть эффективны в профилактике близорукости. В 1960-х годах профессор Авитисов, директор Института глазных болезней имени Гельмгольца в Москве, провел эксперимент, в ходе которого 50 000 пятилетних детей приходили в школу на пять минут раньше каждый день и практиковали «зрительный контакт» (средний палец помещался перед каждым глазом, постепенно наклоняясь к носу и удерживая оба глаза на пальце), а другие 50 000 детей служили контролем. Через 10 лет исследователи с удивлением обнаружили, что дети, которые не практиковали «зрительный контакт», в 10 раз чаще страдали от близорукости, чем те, кто практиковал! Это привело профессора Авитисова к выводу, что близорукость не является результатом чрезмерной регуляции цилиарной мышцы, а скорее результатом дисфункции и недостаточной регуляции. С тех пор ряд испытаний в Европе и США подтвердили эту точку зрения. Этот метод прост и удобен в применении, его цель — тренировка гибкости цилиарной мышцы глаза. Многие родители боятся, что их дети станут «косоглазыми», если они будут слишком часто практиковать «зрительный контакт». На самом деле, в этом страхе нет необходимости, так как «косоглазие» (медицинское название — внутреннее косоглазие) — это не результат практики, а проблема с мышцами и нервами, которые управляют движением глаз. …… Под влиянием этих идей многие люди носят неподходящие очки, которые не только вызывают зрительное утомление, но и ускоряют развитие близорукости. Это не только приведет к зрительному утомлению, но и ускорит развитие близорукости. Как мы все знаем, оптометрия в основном заключается в проверке состояния рефракции глаза. Когда вы носите очки, вы смотрите на один и тот же объект обоими глазами и должны добиться наилучшей монокулярной функции. Поэтому рецепт линз не равен данным оптометрии, а должен быть правильно выписан в соответствии с показателями зрительной функции обоих глаз, такими как состояние положения глаз, сила функции коррекции и ось астигматизма. В этом заключается существенное различие между медицинской оптометрией и общей оптометрией. Короче говоря, основная цель медицинской оптометрии — обеспечить пациентам четкое и комфортное зрение после ношения очков. Конечно, медицинская оптометрия — это не то же самое, что больничная оптометрия. На самом деле, многие больницы делают это только на словах, но не на деле. Изначально вы можете определить, является ли медицинская оптометрия «настоящей сделкой», на основании проведения следующих 5 тестов. Предварительное заключение оптометрии «подлинный» в основном имеет следующие показатели: ① оптометрия; ② проверка положения глаз; ③ измерение силы регулировки; ④ проверка баланса регулировки; ⑤ проверка осевого астигматизма. Многие родители детей с близорукостью стремятся найти быстрое и простое лекарство от близорукости. Продукты для профилактики близорукости, которые сегодня представлены на рынке, ориентированы на эту психологию и пользуются большим спросом. Комментарий: Существует ли панацея от близорукости? Ответ — нет! Поскольку причины близорукости сложны, для ее профилактики и лечения необходимо принимать комплексные меры, и здесь нет коротких путей. На сегодняшний день не доказано, что какое-либо лекарство или устройство способно вылечить близорукость. Современная медицина доказала, что генетика, перинатальный уход и плохие экологические факторы — это три основных фактора, способствующих развитию близорукости. Что касается практической целесообразности, то вмешательства в отношении двух последних, особенно в отношении неблагоприятных факторов окружающей среды, помогут остановить или задержать развитие близорукости. К сожалению, многие родители сегодня предпочитают тратить большие деньги на различные питательные продукты и лечебные приборы, но не знают, как «облегчить нагрузку» на глаза своих детей и не сосредотачиваются на улучшении различных неблагоприятных факторов окружающей среды, которые могут легко навредить их зрению, ставя телегу впереди лошади. Решение: чтобы предотвратить близорукость, начните с улучшения факторов окружающей среды. Конкретные меры включают: 1. Мать больше занимается спортом и дает своему ребенку здоровые глаза. Многие из будущих мам сегодня сразу «повышаются» до «национальных сокровищ панд» после беременности, не занимаются домашними делами, некоторые даже не ходят на работу, каждый день, помимо сна, занимается едой. Основной целью компании является предоставление широкого спектра продуктов и услуг для населения. 2, не позволяйте детям слишком рано, чрезмерное использование глаз, потому что глазная стенка ребенка слаба, слишком рано, чрезмерное использование глаз будет способствовать чрезмерному расширению глаза, оси глаза раннего удлинения, для близорукости, чтобы заложить скрытую опасность. 3, не позволяйте детям читать при сильном свете, в темных комнатах или тряских вагонах, в школах для освещения класса, трансформации столов и стульев. 4, осанка при чтении и письме должна быть правильной, голова квадратная и прямая, глаза на расстоянии 30 см от книги, кончики пальцев на расстоянии 2 см от кончика ручки, не лежать на кровати, читать лежа на столе. 5.Участвовать в большем количестве мероприятий на свежем воздухе и проводить один урок физкультуры в день. 6. Избегайте длительного утомления глаз. Делайте перерыв от 10 до 1,5 минут после 1 часа непрерывной работы или использования компьютера. 7. не заказывайте глазные капли без разбора, так как содержащиеся в них консерванты могут навредить вашим глазам. Советы: Неправильная поза при держании ручки. Это также может привести к близорукости. Правильный захват ручки должен находиться на расстоянии 2 см от кончика пера, при этом большой, указательный и средний пальцы должны располагаться по кругу относительно стержня ручки на расстоянии 120 градусов друг от друга, а большой и указательный пальцы не должны касаться друг друга, чтобы не перекрывать линию зрения.