С приближением Нового года нагрузка на все учреждения возрастает: выполнение работы, продление контрактов, общение с клиентами, посещение отделов и другие стрессы неожиданно выходят на первый план. В это время года людям особенно важно уделять внимание своему здоровью, чтобы обеспечить себе здоровье и хороший год. Важно напомнить людям, чтобы они не пренебрегали своим здоровьем из-за работы, и остерегались острых приступов хронического гастрита, острого панкреатита, язвы желудка и синдрома разрыва слизистой оболочки кардии в конце года. 1, хронические заболевания желудка пациенты должны избегать алкоголя г-н Чжоу: XXX Здравствуйте, я занимаюсь продажами, в этом году более 30 лет, теперь наиболее боятся Нового года, в конце года, мы должны посетить клиентов социальных, просто скорее больно тело, а не больно чувства. Я каждый день ем острую и жирную пищу, а спиртное вливается в мой желудок, как холодная вода, но мой желудок больше не может этого выносить, и он кровоточит. Что мне делать? XXX: Здравствуйте, я предлагаю вам изменить свои привычки и как можно скорее сократить употребление алкоголя. Донести свои чувства до клиентов можно и другими способами, и если вы продолжаете сильно пить, это существенно скажется на вашем здоровье. Чрезмерное употребление алкоголя является одной из причин многих расстройств пищеварения. Поскольку алкоголь сначала попадает в желудочно-кишечный тракт, а затем метаболизируется печенью, он наносит ущерб в первую очередь пищеварительной системе. Длительное или чрезмерное употребление алкоголя может вызвать стимуляцию слизистой оболочки пищевода, ее закупорку и отечность, формируя эзофагит; он также может разрушить слизистый барьер желудка, стимулировать секрецию желудочной кислоты и увеличить количество пепсина, вызывая закупорку, отек и эрозию слизистой оболочки желудка, что приводит к острому и хроническому гастриту и пептическим язвам. У пациентов, употребляющих много алкоголя, при гастроскопии можно увидеть высокую степень застойности слизистой оболочки желудка, отек, эрозии и кровотечения. У пациентов, страдающих хроническим гастритом и язвенной болезнью, самозащита и защита слизистой желудка слабая, поэтому даже небольшого количества или низкого уровня потребления алкоголя достаточно, чтобы повредить слизистую желудка и усугубить состояние. Как правило, при употреблении большого количества алкоголя появляются симптомы нарушения пищеварения, такие как тошнота, рвота, боли в животе, диарея и т.д. После продолжительного чрезмерного употребления алкоголь может стимулировать пищевод и слизистую желудка, вызывая сильную тошноту и рвоту, или даже рвоту сначала пищей, а затем рвоту кровью синдром разрыва слизистой поджелудочной железы. 2, беспокойство из-за сверхурочной работы, вызванное хроническим гастритом Г-жа Ли: Я занимаюсь копирайтерской работой, почти до конца года, как обычно, бесконечные сверхурочные. Я часто засиживаюсь допоздна, чтобы писать отчеты, а в последнее время мне приходится спать до двух часов ночи. Мое настроение также очень плохое, и я часто ссорюсь с коллегами и членами семьи. XXX: Хронический гастрит относится к хроническим воспалительным изменениям слизистой оболочки желудка, вызванным различной этиологией, и является наиболее распространенным заболеванием желудка. Его распространенными симптомами являются боль в верхней части живота, полнота, потеря аппетита и слабость. Существует множество причин и провокаторов хронического гастрита, таких как эмоциональные расстройства, неправильное питание и резкие изменения погоды. Помимо более привычного неправильного питания, в последние годы все больше внимания уделяется причинам перепадов настроения. Гастрит — это местное проявление явной дисфункции организма. Плохие эмоции, такие как беспокойство и гнев, могут вызвать или усугубить это состояние. Поэтому заболеваемость хроническим гастритом у людей, занятых высоко конкурентными и психически напряженными профессиями, значительно выше, чем в общей популяции. Поэтому, чтобы питать свой желудок, вы должны в первую очередь поддерживать свой ум счастливым, расслабленным и эмоционально стабильным, а также избегать нежелательных эмоциональных стимулов, таких как чрезмерное напряжение, гнев и беспокойство. В то же время обратите внимание на сочетание работы и отдыха, чтобы предотвратить чрезмерное утомление. 3, есть горячий горшок неправильно также больно желудок г-н Чжоу: XXX Здравствуйте, я страдаю от легкой желудочной болезни более 6 лет, хотя врачи всегда советуют мне обратить внимание на диету, я люблю есть острую, в эти дни с коллегами, чтобы съесть несколько горячих горшков, я очень осторожен большую часть времени не чили, чувствую, чтобы съесть очень легкий, но вскоре после возвращения домой все еще чувствую сильную боль в животе, в сопровождении рвоты симптомы. Позавчера у меня случился очередной приступ, и я обратилась в ближайшую больницу, где мне сказали, что это приступ язвы желудка. Доктор, почему у меня все еще есть язвы, если я не ем чили? XXX: Здравствуйте, в вашем случае нельзя делать упор только на чили. Прежде всего, смена зимнего и весеннего сезонов является высокой заболеваемостью язвенной болезнью, резкое изменение температуры легко стимулирует организм, что приводит к большому увеличению секреции желудочной кислоты и спазмам желудочно-кишечного тракта, что приводит к последующему снижению сопротивляемости; кроме того, зимний тоник является большим количеством диеты людей, погода становится прохладной, аппетит людей, количество пищи значительно увеличивается, тем самым увеличивая нагрузку на желудок и двенадцатиперстную кишку, легко вызвать рецидив желудочного заболевания. Горячий горшок является большим раздражителем для желудка, употребляя горячий горшок без овладения «градусом», очень легко переесть болезнь. Температура пищи в горячем горшке часто бывает высокой, рыба, креветки и другие продукты плохо провариваются, что может вызвать гастрит и язву. Некоторые молодые люди также любят есть горячие блюда, запивая их холодным вином, это холодное и горячее многократно стимулирует желудочно-кишечный тракт, вызывая тошноту, боль в животе, диарею, рвоту и даже рвоту кровью. Кроме того, сидя в течение длительного времени есть горячий горшок, вкусный вызвать аппетит, есть больше, значительно увеличит нагрузку на пищеварительный тракт, в результате чего желудочный сок, желчь, панкреатический сок и другие пищеварительные соки продолжают выделять работу, пищеварительные железы не могут нормально регулярный отдых. И многие люди едят слишком много, слишком смешанные продукты даже вызывают дисфункцию желудочно-кишечного тракта, тошноту, рвоту, боль в животе и диарею и другие симптомы, и даже вызывают острый гастроэнтерит, холецистит и даже панкреатит. Поэтому рекомендуется при употреблении горячего горшка уделять внимание контролю времени приема пищи, не следует есть непрерывно в течение нескольких часов, чтобы не переедать.