К продуктам, обладающим хорошим мочегонным и уменьшающим отеки действием, относятся зимняя дыня, картофель, огурец, салат, арбуз, красная фасоль, груши, бобы мунг, ячмень, горькая дыня и т.д. Некоторые продукты обладают эффектом очищения от жара и детоксикации организма. Напитки, такие как крепкий чай и кофе, обладают мочегонным и деконгестивным действием. Эффект мочегонного и деконгестивного действия через пищу ограничен, если необходимо мочегонное и деконгестивное средство при каком-либо заболевании, трудно достичь желаемого эффекта, полагаясь только на пищу, и необходимо применять лекарства, а лекарствами часто выбирают фуросемид, спиронолактон и гидрохлоротиазид. Чтобы избежать электролитных нарушений во время приема диуретиков и уменьшения отеков, особенно если это приводит к гипокалиемии, необходимо лечение диуретиками и добавками калия.