Боль в спине в течение нескольких лет может быть растяжением поясничных мышц, но не абсолютно. Существует множество причин боли в спине в течение нескольких лет, одна из возможных причин — растяжение поясничных мышц, но это также может быть грыжа межпозвоночного диска, женский климакс и т.д.. Напряжение поясничных мышц связано с длительной работой на изгиб, или рабочая поза не является нормальной, или приходится находиться в особом положении, выполнять работу с большей силой, часто случаются мелкие травмы, которые постепенно накапливаются. Растяжение поясничных мышц можно снять, изменив неправильную позу, чтобы боль в спине утихла, но оно может и усугубиться из-за неправильной позы, повторяющейся в течение нескольких лет. Грыжи межпозвоночных дисков, сдавливающие спинномозговые нервы, и изменения уровня гормонов в период менопаузы также могут вызвать симптомы боли в пояснице. Если вы страдаете от боли в пояснице уже несколько лет, необходимо своевременно обратиться в обычную больницу к врачу, который на основании симптомов, признаков и вспомогательных обследований сможет определить конкретную причину проблемы.