Школьная фобия определяется как «психологическое расстройство, при котором дети и подростки испытывают трудности с посещением школы из-за расстройств настроения, особенно тревоги, страха и депрессии, и испытывают избегание школы». Существует семь уровней тяжести: 1. угроза или просьба не ходить в школу; 2. неоднократное избегание школы по утрам; 3. неоднократное «списывание» по утрам и необходимость сопровождения в школу; 4. периодическое непосещение или отсутствие в школе; 5. неоднократное чередование непосещения и отсутствия в школе; 6. полное отсутствие в школе в течение определенного периода семестра; 7. полное отсутствие в школе в течение длительного времени. Непосещение школы. По мере развития и прогресса общества поведенческие проблемы и психологические расстройства у детей и подростков становятся все более сложными и разнообразными. Каковы причины школьной фобии? Причины и патогенез школьной фобии до сих пор неясны, и обычно считается, что они тесно связаны с индивидуальными особенностями личности, семейным окружением, школьной средой и отношениями между родителями и детьми. Ниже мы хотели бы познакомить вас с возможными психосоциальными факторами СР: 1. Особенности личности: Школьная фобия чаще всего возникает у детей и подростков, которые отличаются робостью, замкнутостью и отстраненностью. У этих детей низкая самооценка, низкое чувство достижения, отсутствие навыков межличностного общения и социальной адаптации, поэтому они не могут хорошо адаптироваться к школьной среде. 2, тревожное расстройство, связанное с разлукой: зарубежные эксперты предполагают, что дети избегают школы и отказываются ходить в школу из-за страха быть разлученными с родителями. Большинство этих детей сильно зависят от своих родителей или патронатных воспитателей. После разлуки с родителями у них появляются такие симптомы, как страх и тревога, и даже явные соматические симптомы, такие как головные боли и боли в животе. 3.Семейные факторы: Неблагоприятные семейные факторы риска, такие как домашнее насилие, разрушенная структура семьи, пренебрежение или чрезмерная защита со стороны родителей и т.д., приводят к снижению независимости и самостоятельности детей, плохой устойчивости к фрустрации, проявлению замкнутости и избегания, что приводит к отказу ходить в школу. 4. школьные факторы: различные жизненные практики или стрессовые события, происходящие в школе, такие как перевод в другую школу, трудности в обучении, неуспеваемость, издевательства, насмешки или насилие в школе со стороны сверстников и т.д. Каковы признаки школьной фобии? 1. боязнь ходить в школу и даже открытое выражение отказа ходить в школу. 2. если родители заставляют ребенка ходить в школу во время начала расстройства, тревога усиливается, но если родители соглашаются не ходить в школу некоторое время, тревога ребенка сразу же ослабевает. Симптомами тревоги являются: беспокойство, тревога, бледность лица, холодный пот, учащенное сердцебиение, одышка, рвота, боль в животе, частое мочеиспускание и неотложные состояния. Как лечить школьную фобию? 1, как можно скорее попытаться вернуть ребенка в школу Если ребенок не хочет идти в школу, симптомы тревоги очевидны, родители не должны беспокоиться, а должны уведомить школу, чтобы заручиться сотрудничеством учителей. Родители должны терпеливо ждать и оставаться с ребенком, чтобы устранить или уменьшить симптомы тревоги. Вначале полезно оставить ребенка в школе на час, но если этот шаг будет успешным, время можно увеличить до двух часов, а затем до половины дня. Постепенно переходите к тому, чтобы не сопровождать ребенка в школу и позволять ему ходить в школу одному. Всякий раз, когда ваш ребенок делает успехи, следует незамедлительно хвалить его и поощрять. 2. Помогите ребенку преодолеть свои страхи. Дети, страдающие школьной фобией, имеют разную степень тревожности, и после выявления причины важно обратиться за целенаправленной психологической помощью к детскому психологу. Терапия мышечной релаксации — эффективный способ помочь этим детям преодолеть свои страхи и облегчить симптомы тревоги. Это означает, что когда ребенок подходит к школьным воротам, он должен несколько раз глубоко вдохнуть, а затем войти в школьные ворота после того, как мышцы всего тела постепенно расслабятся, чтобы преодолеть страх и тревогу, возникающие при походе в школу. Если эти методы неэффективны, под руководством врача в течение короткого периода времени можно использовать антидепрессанты вместе с анксиолитиками для устранения или уменьшения симптомов у ребенка. Существует четыре общих подхода к лечению «школьной фобии»: 1. Поддерживающая психотерапия. Ученика направляют, подбадривают, терпеливо расспрашивают о его тревогах и волнениях, объясняют и направляют, пытаются улучшить условия окружающей среды (например, новая школа или новый учитель,…). 2. метод семейной терапии. Измените чрезмерно потакающий способ воспитания ребенка, больше эмоционально общайтесь с ним, а для родителей, у которых есть свои психологические проблемы, отследите первопричину и лечите родителей вместе. 3. Систематическая десенсибилизирующая терапия. Родители и школа активно сотрудничают, чтобы систематически снижать страх ребенка перед школой. Сначала ребенку разрешают проводить в школе короткое время каждый день, а затем постепенно увеличивают его. В процессе лечения учителя и одноклассники должны проявлять больше заботы, поддерживать и поощрять ребенка, но поскольку эти дети обычно более чувствительны, им следует уделять внимание в нужной степени. 4. Экспозиционная терапия. Ребенок боится ходить в школу, в пользу того, чтобы принять все средства, чтобы заставить его оставаться в школе, день за днем без ожидания, он также постепенно корректирует свою психику. Такой подход особенно подходит для детей, которые только начали ходить в школу, с сильной стимуляцией, но обратите внимание на сопутствующие меры безопасности. В чем заключается профилактика школьной фобии? 1. уделяйте внимание развитию характера вашего ребенка. Родители и учителя не должны быть слишком строгими с робкими, внимательными и депрессивными детьми. Вместо этого рекомендуется убедить этих детей не воспринимать все слишком серьезно и дать им понять, что в жизни обязательно будут успехи и неудачи. 2. Не ожидайте от своего ребенка слишком многого. Родители не должны ожидать слишком многого от этих детей, так как из-за особенностей характера этих детей, решили, что они менее способны противостоять неудачам и неудачам, поэтому слишком высокие ожидания делают этих детей в плохом характере, основанном на повышенном психологическом давлении, способствуя развитию школьной фобии. 3, раннее обнаружение, раннее лечение. Обнаружив у ребенка признаки школьной фобии, следует немедленно обратиться в психологическую клинику и попросить детского психолога о проведении психотерапии и необходимом медикаментозном лечении. Родители также должны знать о возможности побега этих детей из дома и других нежелательных формах поведения.