Центральное температурное кондиционирование у детей еще недостаточно развито, и многие болезни начинают проявляться в виде лихорадки. Лихорадка — один из самых распространенных симптомов респираторных заболеваний, особенно зимой. Если повторяющаяся или постоянная лихорадка достигает 38,5°C и выше, часто сопровождается рвотой и судорогами, родители должны давать пероральные жаропонижающие средства и вовремя отвести ребенка к врачу, чтобы избежать более серьезных осложнений. Когда температура ниже 38,5°C, основным способом снижения температуры у ребенка для родителей часто является физическое охлаждение. Физическое охлаждение может показаться простым, но если задуматься, действительно ли вы знаете, как его делать? Молодые родители часто оказываются в затруднительном положении, когда сталкиваются с лихорадящим ребенком. Правильно ли вы это делаете? Давайте учиться вместе. Что такое физическое охлаждение? Физическое охлаждение — это метод снижения температуры тела путем содействия теплоотдаче кожи. Если у ребенка холодные руки и ноги, в анамнезе есть фебрильные судороги и озноб, предшествующий лихорадке, ребенка следует активно лечить антигипертензивными препаратами и помогать ему физическим охлаждением. Наиболее распространенной формой физического охлаждения в домашних условиях является ванна с теплой водой, которую можно использовать при температуре 32-34°C. Родители должны использовать внутреннюю сторону запястья, чтобы кожа не была горячей, уделяя особое внимание шее, подмышкам, паху и другим частям тела, где проходят крупные кровеносные сосуды, а не ладоням рук, ступням, груди и спине, пока температура ребенка не снизится до нормальной или чуть выше. Физическое охлаждение дополняется как можно большим количеством теплой воды, чтобы избежать желудочно-кишечных симптомов и кашля, вызванных холодной водой. Можно также принимать теплые ванны: температура воды примерно на 3-4°C ниже температуры тела ребенка, в течение 5-10 минут каждый раз. Многие родители считают, что если у ребенка высокая температура, то купать его не следует. На самом деле, наоборот, теплая ванна может помочь ребенку охладиться, но она противопоказана при критических состояниях; конечно, необходимо следить за тем, чтобы после теплой ванны он снова не простудился. Для детей достаточно теплой ванны. Спиртовые ванны не рекомендуются, особенно если у вас аллергия на алкоголь. Научились ли вы охлаждать себя физически?