Если женщина хочет забеременеть, она должна прежде всего отрегулировать свой организм, укрепить телосложение, чтобы обеспечить нормальный цикл овуляции и относительно хорошее качество яйцеклеток, а также уяснить время зачатия. После полового акта женщины с мужчиной без контрацепции сперма мужчины попадает во влагалище женщины. Сперматозоиды попадают в фаллопиевы трубы женщины, где соединяются с яйцеклеткой и образуют оплодотворенную яйцеклетку. Оплодотворенная яйцеклетка перемещается в полость матки, оседает в ее слизистой оболочке и продолжает развиваться до успешного зачатия. Для того чтобы родить здорового ребенка, важно иметь здоровый организм для подготовки к беременности. Процесс зачатия в целом сложен и требует одновременного наличия ряда ключевых условий, поэтому в подготовительный период рекомендуется сначала посетить больницу и сдать соответствующие анализы. Например, анализ крови для выявления анемии и заболеваний крови; анализ мочи для выявления заболеваний почек; анализ лейкореи для выявления вагинита и заболеваний, которые могут вызвать внутриутробное или внутриродовое инфицирование плода; ультразвуковое исследование для выявления развития яичников и матки; кроме того, обследование на рак шейки матки, инфекционные заболевания, хромосомный анализ и т.д. Кроме того, необходимо уяснить сроки наступления беременности. С медицинской точки зрения принято считать, что наиболее подходящим для беременности является возраст 25-35 лет, возраст до 18 и более 35 лет для рождения ребенка называется беременностью высокого риска, когда риск беременности возрастает. В то же время, поскольку вероятность зачатия у женщины выше в период овуляции, при планировании зачатия можно организовать половой акт в период овуляции. Лежа на спине с соответствующей прокладкой после полового акта, можно повысить вероятность зачатия. Наконец, с точки зрения евгеники, женщине рекомендуется до наступления беременности вести здоровый образ жизни, например, отказаться от курения, приема тератогенных для плода лекарств, не ложиться спать по ночам, сохранять хорошее настроение.