Для того чтобы успешно забеременеть, рекомендуется хорошо подготовиться к беременности, в случае, если супруги здоровы, до и после овуляции соответствующим образом увеличить частоту коитусов, благодаря чему шансы на наступление беременности значительно возрастут. При подготовке к беременности необходимо выполнить следующие пункты: 1. Медицинское обследование: супружеская пара должна улучшить проект физического обследования перед беременностью, оценить физическое состояние, выяснить наличие или отсутствие заболеваний репродуктивной системы; 2. Образ жизни: при подготовке к беременности необходимо поддерживать хорошие жизненные привычки, избегать позднего засыпания, усталости, соответствующих физических упражнений; 3. Диета: следует избегать употребления острой, стимулирующей и холодной пищи, употреблять больше питательных продуктов, таких как Молоко, яйца, рыба и все виды овощей, фруктов и т.д., мужчинам следует бросить курить, отказаться от алкоголя; 4, рассчитать период овуляции: овуляция обычно происходит в следующий менструальный период примерно за 14 дней до наступления беременности, женщинам следует рассчитать период овуляции, и в период овуляции совершить половой акт, чтобы легче было забеременеть; 5, душевное спокойствие: муж и жена должны иметь хорошее душевное состояние, чтобы избежать излишнего беспокойства, нервозности и плохих эмоций, влияющих на зачатие. Если подготовка к беременности длится в течение 1 года, а беременность все еще не наступила, супружеской паре рекомендуется обратиться в отделение бесплодия больницы для проведения дополнительного обследования, после выяснения причины заболевания — симптоматического лечения или использования технологии экстракорпорального оплодотворения для завершения зачатия.