Случались ли в вашей жизни ситуации, когда вы идете в супермаркет, чтобы купить что-то, а когда возвращаетесь домой и подводите итоги, то обнаруживаете, что некоторые из этих вещей являются бесполезными, и вы даже не знаете, зачем купили эти мелочи; на нас не произвел впечатления человек, а через некоторое время мы находим его отталкивающим; вы приходите утром в офис, полны энергии и в радостном настроении, но через некоторое время вы раздражаетесь до смерти. Все это обычные явления в нашей повседневной жизни, и мы часто чувствуем себя озадаченными такими ситуациями, но на самом деле, с психологической точки зрения, в этом нет ничего удивительного. Все дело в том, что вы руководствуетесь окружающим миром и бессознательно вырабатываете соответствующее поведение и настроение. Психология, которая больше всего изучала психологическое внушение, — это нейро-лингвистическое программирование (НЛП), основная идея которого заключается в изменении мыслей и поведения людей путем изменения их эмоций и формирования подсказок для психики. Его предшественником был несколько загадочный «гипноз». Психологической основой этих техник является «мысленное внушение». Когда человек оказывается в незнакомой или опасной ситуации, он быстро выносит суждение, основанное на прошлом опыте, и улавливает подсказки в окружающей обстановке. Этот процесс улавливания и есть процесс внушаемости. Поэтому уровень внушаемости нельзя оценивать как хороший или плохой, это человеческий инстинкт. Люди бессознательно используют различные методы внушения, чтобы преследовать успех и убегать от боли, например, когда трудности приближаются, люди будут утешать друг друга: «Это почти закончилось, это почти закончилось». Таким образом, уменьшая боль от перенесенных трудностей. Когда люди стремятся к успеху, они представляют себе очень красивый и захватывающий сценарий, когда цель будет достигнута. Затем это прекрасное представление становится для людей внушением, которое обеспечивает мотивацию, повышает устойчивость к фрустрации и поддерживает позитивное психическое состояние. Гипноз — это метод или техника психического внушения. Медитация, йога, цигун и медитация в религии — все это техники психического внушения. Важно иметь научный подход к этому и правильно объяснить внушаемость людей. Как люди поддаются внушению Мы постоянно подвергаемся внешнему внушению в нашей жизни, например, внушающее воздействие телевизионной рекламы на психологию покупок. Образы и звуки рекламы обладают сильным внушающим воздействием. Когда люди смотрят телевизор, они смотрят по сторонам, что является непреднамеренным действием. Непроизвольно люди теряют бдительность, и рекламные сообщения проникают в их подсознание. Эти сообщения многократно воспроизводятся и накапливаются в подсознании. Когда люди делают покупки, на их сознание влияют рекламные сообщения в подсознании, склоняя к покупке. Например, когда вы не можете выбрать между двумя брендами, вы, скорее всего, выберете тот, который попал в ваше подсознание, поэтому, когда мы возвращаемся домой и снова замечаем первоначальный выбор, мы чувствуем себя обескураженными. Это одна из причин, почему мы часто покупаем вещи без разбора. Пользуясь этой распространенной психологической особенностью людей быть внушаемыми, многие рекламодатели заранее рекламируют предстоящие товары, зная, что даже если люди не будут пользоваться их продукцией непосредственно в данный момент, когда однажды они это сделают, внушение повлияет на их склонность к покупке. Позитивное использование ментальных подсказок для решения жизненных проблем В жизни и на работе знание того, как использовать позитивные подсказки, может улучшить ситуацию. Привычное использование негативных подсказок, напротив, часто все портит. Например, некоторые девушки всегда думают: «Я не нравлюсь людям», но в итоге выясняется, что она им больше не нравится. Поскольку она продолжает внушать это себе, ее мозг застревает на плохих аспектах ее личности, и ей трудно освободиться от этих плохих аспектов в своем поведении. Другие продолжают думать, что они не справляются со своей работой, что они не компетентны, и в итоге они действительно плохие, потому что такие намеки заставляют их меньше стараться. «Человек, который постоянно намекает, что у него ничего не получается, потерпит неудачу». Профессор Ван сказал: «В управлении некоторые руководители хорошо используют позитивные намеки. Поощряя и хваля те части работы, которые подчиненные делают хорошо, он подразумевает, что они делают и остальное, выражая одновременно и одобрение, и требования к работе, что гораздо эффективнее, чем управление с помощью негативных намеков, таких как критика, наказания и угрозы. » Методы психологического внушения все шире используются на Тайване для решения психологических расстройств и поведенческих проблем у детей. «Дети в возрасте от 3 до 12 лет лучше всего подходят для решения психологических проблем с помощью методов психологического внушения. Это объясняется тем, что дети от природы любознательны, обладают богатым воображением и способностью принимать множество ценностей и менять свои предвзятые мнения, в отличие от взрослых, которые так предвзяты». Профессор Чжан сказал. «Использование методов психологического внушения может стать хорошим средством лечения детской неспособности к обучению и проблем с низкой самооценкой. Кроме того, она удивительно эффективна при лечении таких проблем, как сосание пальца, обкусывание ногтей, энурез, ночные кошмары и заикание, а также зубной боли, тревоги перед операцией, ожирения, беспокойства, хронических заболеваний, кожных болезней и рака».