Для определения истинной или ложной близорукости необходимо провести тест на расширение зрачка. Цель расширения зрачков — снять усталость глаз и расслабить мышцы, которые напрягаются для регуляции, чтобы ошибка рефракции была точной. Как правило, для детей до 14 лет используется 1%-ная атропиновая глазная мазь один раз в день утром и один раз вечером, соответствующее количество наносится на оба глаза в течение пяти дней подряд, на шестой день глаз не расширяется, а на седьмой день проводится осмотр глаза в больнице. Если после расширения зрачков зрение невооруженным глазом достигает 1,0, то это «псевдомиопия», которую можно вылечить за короткий срок, например, с помощью лекарств, акупунктуры, закапывания ушной раковины и физиотерапевтического оборудования можно добиться расслабления напряженных мышц, снятия усталости и возвращения остроты зрения в норму. Если вы не хотите лечиться, просто позволяйте глазам смотреть вдаль и уделяйте внимание отдыху, зрение также может восстановиться. Если после расширения зрачков острота зрения невооруженным глазом не достигает 1,0, следует говорить об истинной близорукости. Истинная близорукость должна быть в обычных стационарных оптометрических очках с расширением зрачка, без расширения зрачка с помощью очков или случайная покупка очков не подходит. Корректируйте зрение не до 1,2 или 1,5, а до 1,0, иначе легко увеличить близорукость. После подбора очков необходимо также обратить внимание на следующие аспекты: Профилактические меры: необходимо с детства прививать детям хорошие гигиенические привычки. 1, воспитывать у них правильную позу для чтения и письма, не следует лежать на столе или скручивать тело. Книги и глаза следует держать на одной городской ножке. Школьные парты и стулья должны соответствовать росту учащихся. 2, время чтения и письма не должно быть слишком большим, продолжительность 1 ~ 1,5 часа, после короткого перерыва глаза вдаль, делайте упражнения для глаз. (В настоящее время при использовании портативных устройств и компьютеров расстояние между чтением и письмом примерно одинаковое, поэтому также следует обратить внимание на использование времени). 3, писать и читать нужно при правильном освещении, лучше всего с левой стороны от облучения. Не читать и не писать при слишком темном или слишком ярком освещении, снизить нагрузку на студентов, обеспечить 10-минутный перерыв между занятиями для снижения зрительного утомления. 4.Активно заниматься физическими упражнениями, чтобы обеспечить студентам один час физической активности каждый день. 5.Учить студентов писать, не слишком мелко, не слишком плотно, не писать косые, скорописные знаки. Время письма не должно быть слишком большим. 6.Серьезно заниматься гимнастикой для глаз. 7. При просмотре телевизора следует обратить внимание на высоту, которая должна быть на одном уровне с линией зрения; расстояние между глазами и флуоресцентным экраном не должно быть меньше, чем в 5 раз больше длины диагонали флуоресцентного экрана; при просмотре телевизора в помещении следует открыть небольшой светильник, способствующий защите зрения; при продолжении просмотра телевизора через 1 ~ 1,5 часа после короткого перерыва глаза должны быть на расстоянии, выполняйте упражнения для глаз. 8. Следует употреблять больше продуктов, богатых витамином А, различные овощи и печень животных, яичный желток и т.д. Морковь содержит витамин В, полезный для глаз; употребление печени животных может помочь в лечении ночной слепоты. Пациенты с близорукостью обычно испытывают дефицит хрома и цинка, поэтому им следует употреблять больше продуктов, содержащих цинк. Такие продукты, как соя, миндаль, морские водоросли, ламинария, баранина, желтая рыба, сухое молоко, чай, мясо, говядина, печень и т.д. содержат больше цинка и хрома, количество которых можно увеличить в умеренных количествах. В качестве добавки к цинку лучше всего принимать цинковый протеин, например новые таблетки «Редкие сокровища». Близорукость следует градуировать и предупреждать, выявляя ее на ранних стадиях. Активно корректировать и не допускать углубления развития. Если близорукость возникла, обратитесь в клинику оптометрии и носите соответствующие очки. Псевдомиопия может быть скорректирована методом дальнего туманного зрения, манипуляцией «надави и держи» или манипуляцией с кристаллами, а также физиотерапией, лекарственными препаратами и т.д. 9, игра в бадминтон, настольный теннис может предотвратить близорукость в процессе игры глаза должны быстро следовать за бадминтоном и настольным теннисом, например, гибкость «движения маленького мяча» траектория меняется, что в возрасте от 5 до 9 лет детей улучшение функции глаз имеет неожиданные преимущества. В целом, большинство ранних стадий близорукости у подростков относятся к «псевдомиопии». Своеобразная функциональная близорукость, вызванная перенапряжением глаз и напряженной регуляцией. При отсутствии своевременного спазматического корригирующего лечения со временем перерастает в настоящую близорукость. Часто встречается у школьников-подростков, которые долго смотрят на близкие предметы, из-за использования слишком сильной и длительной регуляции, приводящей к стойкому сокращению цилиарной мышцы, вызванному регуляцией напряжения или апоплексическим спазмом, и поэтому долгое время после чтения и письма смотрят вдаль, не могут быстро расслабить регуляцию, что вызывает головокружение, растяжение глаз, снижение остроты зрения и другие симптомы зрительного утомления. Такой вид близорукости называется псевдомиопией, поскольку преломляющая сила глаза увеличена, что переводит глазное яблоко в близорукое состояние. И для псевдомиопии, и для истинной близорукости характерны такие симптомы, как зрительное утомление, плохое зрение вдаль и хорошее зрение вблизи. Однако псевдомиопия относится к функциональным изменениям, здесь нет проблемы переднего и заднего диаметров глазного яблока, а есть только спазм регуляции, после паралича цилиарной мышцы лекарственный глаз (расширенный зрачок), большинство из них может быть переведено в дальнозоркость или ортокератологию. Если носить миопические линзы в соответствии с лечением истинной близорукости, то глаза будут чувствовать себя очень некомфортно, так как не снимается спазм регуляции, и даже есть риск развития близорукости.