Школьная фобия — это эмоциональное расстройство, вызванное тревогой и страхом перед началом школьного обучения, тревогой разлуки, дезадаптацией, межличностными трудностями и другими негативными эмоциями и поведением. Основными симптомами являются депрессия, истерики, усталость, отсутствие концентрации, бессонница и т.д. Некоторые дети также могут страдать от головных болей, болей в животе, тошноты и других физических симптомов. К школьной фобии склонны следующие типы детей: 1. Слишком спокойные. Каникулярная жизнь слишком нетороплива и свободна, и дети неохотно возвращаются к обычной и напряженной жизни. Если с этим не бороться, у детей может выработаться привычка поздно засыпать и поздно просыпаться, что затруднит их возвращение к нормальному распорядку дня после школы. 2. Неадаптированность. Некоторые дети обычно интроверты и не очень хорошо ладят с одноклассниками или учителями, или даже конфликтуют, а если им приходится переходить в новую школу, изменение межличностных отношений может усугубить этот стресс. 3. Академическое беспокойство. Некоторые дети имеют низкую самооценку из-за плохой успеваемости, а некоторые дети с хорошими оценками могут не хотеть ходить в школу из-за давления учебы с наступлением нового семестра. Как же родители и учителя могут помочь этим детям? 1. помогите ребенку заранее войти в форму: примерно за полмесяца до начала учебного года пересмотрите то, чему вы научились в прошлом семестре, и выясните, как он относится к учебе в это время. Родители также должны подавать пример, не приучая своих детей пересматривать домашние задания, пока они играют с мобильным телефоном или смотрят телевизор. 2, постепенно регулировать время работы и отдыха: последние две недели каникул могут быть скорректированы от работы и отдыха, постепенно к нормальной учебы время корректировки, также больше не длительные поездки, которые легко позволить ребенку ум «дикий» от, тело слишком устало. 3. Обсудите с ребенком новый семестр: вы можете обсудить с ним более реалистичные учебные планы и цели на следующий семестр, и вместе с нетерпением ждать нового семестра, но не оказывайте на него слишком большого давления, и вместе купите канцелярские товары на новый семестр, чтобы ваш ребенок мог отдохнуть в неинтенсивной обстановке. 4. учителя и школьное руководство: для новых учеников школа может предложить один или два дня ознакомительных курсов, включая поиск подходящего класса, знакомство с учебной программой и школьными помещениями, а также дать возможность учителям и ученикам познакомиться и узнать друг друга, чтобы снять нервозность и непривычность детей. Учителям и родителям также необходимо знать о душевном состоянии своих детей в начале учебного года, выявить конкретные причины и помочь им улучшить душевное состояние с помощью вышеуказанных мер, чтобы они могли завершить переход в кратчайшие сроки.