Атрофию мышц после перелома бедра можно тренировать следующими способами: Во-первых, атрофию мышц на ранних стадиях после фиксации перелома бедра можно тренировать статическим сокращением мышц и диастолой. Статическая контрактура означает, что не нужно двигать соседние суставы, а только заставлять мышцы сокращаться и растягиваться. Во-вторых, через шесть недель после перелома бедра конец перелома стабилизируется, и тогда можно проводить тренировки с сопротивлением, обычно с мешками с песком или эластичными лентами, постепенно увеличивая интенсивность тренировки мышц, чтобы обеспечить краткосрочное восстановление атрофии мышц. При такой комплексной тренировке мышцы ног пациента постепенно возвращаются к уровню до травмы в течение 3-6 месяцев. Однако важно, чтобы пациент не прерывал тренировки, поскольку год последовательных занятий позволит мышцам вернуться в нормальное состояние, а также будет способствовать плавному заживлению перелома и восстановлению прочности кости в месте перелома.