Неспособность женщины к зачатию принято называть бесплодием, а причину бесплодия мужчины, вызванную бесплодием его партнерши, — бесплодием. В Китае бесплодием считается женщина, которая вышла замуж, и пара прожила вместе 2 года, супруг имеет нормальную репродуктивную функцию и бесплоден без контрацепции, или забеременела, без контрацепции, и оба партнера перестали зачать ребенка через 2 года. В США этот срок установлен в 1 год после заключения брака. В настоящее время, по оценкам, частота бесплодия в Китае составляет от 6 до 10% Почему время определяется как более 1 года? Потому что у пары с нормальной фертильностью вероятность зачатия через 12 месяцев без контрацепции составляет 85%, а через 2 года — 93%. Вероятность зачатия за один цикл овуляции составляет всего 20-25%. Способы избежать и предотвратить бесплодие: 1. Правильный образ жизни: сохраняйте спокойное настроение, сбалансированное питание, уделяйте внимание сочетанию работы и отдыха, выбирайте подходящие программы упражнений в соответствии с вашим физическим состоянием, такие как ходьба, бег трусцой, танцы и т.д. для улучшения вашей физической формы. Откажитесь от алкоголя и чрезмерного курения, уделяйте внимание гигиене менструального цикла. 2. уделять внимание добрачным обследованиям, чтобы заранее выявить врожденные аномалии или физиологические отклонения репродуктивной системы. 3. избегайте преждевременных половых контактов и ведите умеренную половую жизнь, чтобы не повредить сперму и не истощить инь. Обратите внимание на послеродовые или послеабортные инфекции. Половой акт во время овуляции может увеличить шансы на зачатие. Овуляция происходит примерно на 14-й день до начала следующей менструации. Если менструальный цикл длится 28 дней, то овуляция происходит ровно посередине двух периодов. Для женщин с нерегулярными месячными лучше всего проверять базальную температуру тела в течение более чем 3 месяцев, чтобы определить период овуляции. Эти же тест-полоски можно использовать для определения времени овуляции.