В глубокой ночи икры часто непроизвольно подергиваются, и хотя это не больно, ощущение присутствия насекомых и муравьев невыносимо, возникает дискомфорт, который трудно описать словами, что делает невозможным сон. Это называется синдромом беспокойных ног. Основными симптомами синдрома беспокойных ног являются неописуемый дискомфорт, хождение муравьев, скрежет, жжение, замирание, отек, болезненность или стянутость в икроножных мышцах, а также периодические непроизвольные подергивания икры ночью во время сна. Чем тише обстановка, тем более выражены симптомы. В течение дня пациент менее сосредоточен из-за большого количества дел, и его нелегко заметить. Симптомы наиболее заметны ночью, когда пациент собирается перейти от легкого сна к глубокому. Этот дискомфорт, который трудно выразить словами, часто вызывает бессонницу, и пациент может только беспокойно двигаться взад и вперед. Это приводит к ухудшению психического здоровья, тревоге и депрессии и усугубляет симптомы заболевания ног, создавая порочный круг. Больший процент пожилых людей страдает от синдрома беспокойных ног. Китайская медицина считает, что это вызвано ухудшением функций организма по мере старения, что приводит к нарушению кровообращения в нижних конечностях. На сегодняшний день нет четкой причины этого состояния, и у некоторых пациентов может быть семейный анамнез. У большинства пациентов с синдромом беспокойных ног нет неврологических отклонений, но иногда может быть обнаружена диабетическая или уремическая периферическая нейропатия. Заболевание имеет хроническое течение, которое может длиться десятилетиями, с выраженными колебаниями в течение болезни, и в основном носит доброкачественный характер. У пациентов с уремией, сахарным диабетом, анемией и дефицитом витамина B12 также наблюдаются симптомы синдрома беспокойных ног. В частности, 40% пациентов с уремией страдают от синдрома беспокойных ног. Поэтому если у людей среднего или пожилого возраста появляются симптомы синдрома беспокойных ног, важно обратиться в больницу для обследования на наличие органического заболевания, чтобы не затягивать состояние. Хотя синдром беспокойных ног является лишь причиной дискомфорта в нижних ногах и бессонницы, сопутствующее органическое заболевание пациента может привести к целому ряду опасностей. Пожилым людям с синдромом беспокойных ног следует избегать холода, напряжения и перемены настроения. Вы также можете каждый вечер смачивать ноги теплой водой или делать массаж, чтобы ваши икры чувствовали себя комфортно и легче засыпали ночью. Также важно уделять внимание гигиене сна, не пить слишком много кофе и алкоголя, а пациентам полезно бросить курить. Однако это лишь вспомогательные меры. Для людей с тяжелыми симптомами заболевания основным является симптоматическое лечение с помощью лекарств. Наиболее часто используются допамины, такие как медоксомил, 62,5 мг-125 мг, принимаемые каждую ночь, или противоэпилептические препараты, такие как карбамазепин 0,1-0,2 г, принимаемые каждую ночь, и бензодиазепины, такие как клоназепам 1-2 мг или диазепам 2,5 мг-5 мг, принимаемые перед сном. Все вышеперечисленные препараты являются рецептурными и должны применяться с вниманием к побочным реакциям, а также должны применяться врачом в соответствии с состоянием пациента.