С начала осени в больницах наблюдается всплеск амбулаторных пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями, которые часто сопровождаются различной степенью боли в животе, вздутием, кишечным шумом, болями в животе, диареей и другими симптомами. В сочетании с личным опытом, кратко рассказать о мерах предосторожности на этот период, чтобы дать вам предупреждение: 1, избегать употребления холодного: особенно зеленый чай (Tieguanyin, Rizhao зеленый, Longjing, и т.д.), после употребления наиболее желудочно-кишечного дискомфорта, серьезные случаи даже появляются желудка, язвы двенадцатиперстной кишки нападение или обострение, в результате чего желудочно-кишечное кровотечение и госпитализации. Зеленый чай холодный и подходит для лета, но не для осени и зимы. Друзьям, которые привыкли пить чай, рекомендуется перейти на цветочный или черный чай (полностью ферментированный, теплый). К холодным продуктам относятся различные фрукты, холодные овощи, напитки, тофу, соевое молоко, кожа тофу и другие продукты, которых следует избегать людям с желудочно-кишечными симптомами. Пиво и холодная вода также неуместны. 2, избегайте острой стимуляции: после осени, на севере постепенно холодает и становится сухо, старая поговорка: «весной и летом Ян, осенью и зимой Инь», осенью и зимой не следует есть много острой пищи, чтобы не повредить Инь организма, что приведет к дисбалансу Инь и Ян и болезни. Пациентам, уже имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта, следует соблюдать легкую диету и избегать острой пищи (пряности, чили, кумин и т.д.), которая может стимулировать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и вызвать дискомфорт. 3, предотвратить холод и сохранить тепло: «два августа, грязные одевания», после осени, разница температур между днем и ночью на севере увеличивается, погода непредсказуема, следует увеличить одежду в любое время в соответствии с погодными условиями, изначально имеют желудочно-кишечные заболевания пациенты должны уделять больше внимания, особенно нижних конечностей холодных и теплых, «холод от ног». «Лучше всего каждый вечер перед сном смачивать ноги в горячей воде, а во время сна надевать длинные брюки или даже хлопчатобумажные носки, чтобы не простудиться после сна. Вышеперечисленные вопросы напрямую связаны с эффективностью лечения, и плохие результаты многих пациентов после приема лекарств в основном связаны именно с этим. Китайская медицина делает акцент на сочетании лечения и питания, что означает «три части лечения, семь частей питания».