Во время лечения рубцов не ешьте курицу, рыбу, говядину, баранину, чили, чеснок и вино, свиные головы, свиные ноги, тыкву, апельсины и виноград. Если вы их съедите, область шрама будет болеть и чесаться. Не рвите его руками, а дайте ему упасть естественным образом. И еще одно, лучше всего взять в привычку употреблять морскую капусту в течение длительного времени, так как она улучшает состояние рубцового тела и тканей, транспортирует питательные вещества и увлажняет кожу. Что касается пищи, то вы можете дополнить ее продуктами, которые обладают способностью выравнивать тон кожи и ускорять ее заживление, например: лилии, зеленые бобы, серебряные колосья, семена лотоса и ячмень — все они обладают способностью делать ясный огонь и выравнивать кожу. К орехам относятся миндаль, грецкие орехи, кунжут и т.д. Овощи и фрукты, содержащие витамин С и витамин А, такие как цветная капуста, капуста, зелень, помидоры, лимоны, клубника и киви. Лучше всего не пить много алкоголя, не курить и не употреблять раздражающие продукты, такие как чили, баранина, чеснок, имбирь и кофе (широко известные как «волосатые продукты»), которые способствуют росту рубцов; вместо этого употребляйте больше фруктов, зеленых листовых овощей, яиц, нежирной свинины и мясной кожи, которые богаты витамином С и Е и незаменимыми аминокислотами, это поможет коже как можно скорее прийти в норму. Это поможет предотвратить расширение травматических рубцов. Также следует употреблять меньше пигментированных продуктов, таких как кофе, соевый соус и уксус. Уделяйте внимание защите от солнца, ультрафиолетовые лучи могут усугубить пигментацию, а УФ-лучи могут легко повредить кожу, особенно поврежденную рубцами.