Поскольку конкретный механизм возникновения близорукости до сих пор неясен, невозможно разработать эффективные профилактические и лечебные меры, позволяющие снизить частоту возникновения и замедлить развитие близорукости. Тем не менее не следует отказываться от активной профилактики и лечения близорукости, начиная с факторов окружающей среды, тесно связанных с миопией, уделяя внимание гигиене глаз, активно улучшая глазную среду и питание глаз, снижая зрительное утомление. Следует обратить внимание на следующие моменты: (а) выработать хорошие навыки чтения и письма, сохранять правильную осанку, глаза не менее 25-30 см от книги, не читать в спортивном автомобиле, при каждом непрерывном чтении в течение получаса делать перерыв на 5 минут (лучше всего закрыть глаза и немного отдохнуть). (ii) Снизить учебную нагрузку, избегать длительного чтения, письма, серфинга в Интернете, набора текста, просмотра телевизора, видеоигр, засиживания допоздна и т.д., соблюдать достаточный режим сна. При работе за компьютером следует чаще моргать глазами или отдыхать с закрытыми глазами каждые полчаса. (В) Улучшить условия зрительной работы, например, обеспечить соответствующее освещение (не слишком темное и не слишком яркое), повысить контрастность глаз, увеличить размер рассматриваемого объекта, уменьшить детали рассматриваемого объекта и стробоскопические изменения. (d) Улучшить физическую форму и усилить физические упражнения. Настаивайте на выполнении упражнений для глаз. (e) Уделять внимание питанию, употреблять больше фруктов и овощей, богатых витамином А и витамином С. (F) Регулярно проводить проверку зрения и последующие визиты. (G) В рамках активной профилактики близорукости при обнаружении близорукости родители должны сначала направить ребенка в больницу для обследования глаз, чтобы исключить другие заболевания глаз, для проведения расширенной оптометрии (в возрасте до 16 лет), если это возможно, следует также провести медицинскую оптометрию. Чем младше ребенок, тем больше внимания следует уделять дилатационной оптометрии перед первым назначением очков, с помощью дилатационной оптометрии можно определить истинную близорукость или псевдомиопию. Псевдомиопия обычно не требует очков и может быть улучшена с помощью некоторой релаксации. Если же речь идет об истинной близорукости, то это свидетельствует о том, что ось глаза ребенка выросла, и клинически доказанного надежного метода эффективного лечения такого рода осевой близорукости не существует. Поэтому родители должны проводить активное корригирующее лечение в соответствии с активными потребностями жизни и учебы ребенка. В больницах при наличии соответствующих условий можно провести медицинскую оптометрию, в сочетании с учетом соотношения между скрытой косой и коррекцией, собирательной и зрачковой дистанцией, главным глазом и балансом обоих глаз и другими факторами дать хороший и разумный рецепт, свести к минимуму зрительное утомление, чтобы очки было удобнее носить.