Что нужно знать женщинам старше 35 лет о рождении второго ребенка 1. У женщин старше 35 лет шансы зачать ребенка значительно ниже, а у женщин старше 40 лет шансы зачать ребенка в каждом менструальном цикле составляют всего 1 к 100. Если вы не зачали ребенка после 6 месяцев активных попыток, более активный подход — обратиться к специалисту по репродуктивной медицине и получить необходимую медицинскую помощь. 2. для женщин старше 40 лет существует относительно высокий риск выкидыша, повышенный риск осложнений беременности, таких как хирургические роды, диабет, внутриутробное ограничение роста и низкий вес ребенка при рождении, а также необходимость скрининга на определенные заболевания, такие как диабет и гипертония, до зачатия. 3. обычно рекомендуется, чтобы оба партнера прошли комплексное медицинское обследование, включающее обследование перед зачатием. Акушерство и гинекология должны включать: гинекологический осмотр, цитологический скрининг шейки матки (в настоящее время в основном ПЦТ), УЗИ матки и обеих придатков. Если позволяют финансы, рекомендуется также провести скрининг на ВПЧ высокого риска и TORCH-тестирование. 4. принимайте одну таблетку фолиевой кислоты 0,4 мг ежедневно, начиная за три месяца до планируемого зачатия и до трех месяцев после успешного зачатия. Если беременность незапланированная и не было раннего приема фолиевой кислоты, если женщина не страдает паранойей или серьезным недоеданием, не стоит слишком паниковать и просто начать принимать ее вовремя. 5. для женщин с регулярными месячными поддержание регулярной половой жизни (2-3 раза в неделю) с момента последней чистой менструации может помочь увеличить шансы на зачатие. 6 дней до овуляции в медицине определяются как «окно зачатия», и если вы сможете поддерживать частую половую жизнь 1 раз/1-2 дня в течение этих 6 дней, у вас будет больше шансов зачать ребенка. Если вы занимаетесь сексом реже, или если вы живете в двух местах и один из вас много путешествует, рекомендуется использовать некоторые методы прогнозирования овуляции, такие как измерение базальной температуры тела и использование тест-полосок на овуляцию, что поможет повысить частоту зачатия.