Острые поясничные вывихи можно лечить холодными компрессами в течение первых 48 часов после травмы, чтобы облегчить боль и контролировать прогрессирование состояния; позже обычно используется местная тепловая терапия, чтобы расслабить местные мышцы пациента, стимулировать кровообращение и облегчить боль.