Как тренировать функцию межфалангового сустава после перелома проксимальной фаланги второго пальца стопы

После перелома проксимальной фаланги второго пальца стопы можно проводить функциональные тренировки суставов пальцев ног без отягощения, восстанавливая тем самым подвижность пальцев. Также можно проводить силовые тренировки мышц пальцев ног для предотвращения их атрофии.
После снятия внешней фиксации перелома проксимальной фаланги второго пальца стопы можно проводить функциональные упражнения для суставов пальцев ног без нагрузки, которые можно выполнять каждый день в безболезненном или умеренно болезненном диапазоне активных и пассивных действий, чтобы травмированный палец стопы максимально разгибался, придерживался несколько минут, а затем расслаблялся, и снова двигал пальцем стопы до максимально приемлемой боли, и так далее, и интенсивность и диапазон действий следует постепенно увеличивать.
Специфические способы зацепления пальцев ног или обучение ротации пальцев, а также пассивное вытягивание и активное движение пальцев ног, при необходимости можно помогать рукой двигать пальцами ног.
Пациенты должны выполнять реабилитационные упражнения постепенно под руководством врача, чтобы избежать вторичных травм, вызванных неправильными самостоятельными упражнениями.