Основные причины простуды желудка связаны с пищевыми привычками, такими как неправильное питание и пристрастие к сырой и холодной пище. Совместное употребление горячей и холодной пищи, нерегулярный или неравномерный прием пищи со временем может привести к простуде желудка. Это, в сочетании с быстрым темпом современной жизни, психическим напряжением и нерегулярным питанием, привело к росту заболеваемости селезенки и желудка. Согласно китайской медицине, основными причинами этого заболевания являются: недостаток энергии Ян в селезенке и желудке; холод в животе; переедание холодной и сырой пищи; напряжение и усталость и холод в середине, что приводит к застою Инь-холода в желудке.
Основные причинные факторы холода в желудке можно свести к четырем направлениям.
1. Диета.
Пациентов с желудочным насморком чаще всего стимулирует сырая и холодная пища или вода, вызывая раздражение слизистой оболочки.
2. привычки образа жизни.
Часто не ешьте вовремя, чередуйте горячую и холодную пищу, сытый обед и голодный ужин, со временем это приведет к простуде желудка.
3, психические факторы.
Быстрый темп жизни, психическое напряжение и нерегулярное питание также являются важными причинами, способствующими усилению симптомов простуды желудка.
4, погодные причины.
Пациенты с простудой желудка в основном боятся холодной погоды, часто из-за холодной погоды и регулярных болей в желудке, болей в животе, диареи и т.д..
Общими клиническими проявлениями простуды желудка являются: боль, часто провоцируемая холодной погодой, холодной пищей; боль, сопровождаемая ощущением холода в желудке; согревающие симптомы облегчаются. Многие пациенты с проблемами желудка боятся есть холодную пищу, или когда погода становится холоднее и температура понижается, желудок становится болезненным и возникает диарея.
Клинические данные в основном делятся на два типа: холод с недостатком желудка (недостаток Ян желудка) и твердый холод желудка.
Первая причина в основном связана с недостатком ян селезенки и желудка. Первая причина в основном связана с недостатком энергии Ян в селезенке и желудке, а холод в желудке обусловлен тем, что холод причиняет зло желудку.
1. холод с дефицитом желудка (дефицит ян желудка).
Симптомы: холодная боль в желудке и эпигастрии, постоянная, с периодическим началом и прекращением, предпочитающая тепло и давление, облегчающаяся после еды, рвота чистой водой или непереваренной пищей, плохой аппетит, слабая жажда, усталость, холод и холодные конечности, бледный, толстый и нежный язык, запавший и слабый пульс. Лечение: Согревание среднего цзяо и укрепление желудка. Основная формула: Ли Чжун Тан. Также используются такие препараты, как «Сяо Цзянь Чжун Тань», «Ли Чжун Тань», «Сян Ша Лю Цзюнь Цзы Тань» и «Сян Ша Ян Желудочная пилюля». Травы: Radix Codonopsis pilosulae, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Radix Cinnamomum Cassiae, Radix Ginger, Radix Gallicae Sinensis, Fructus wickerwork, Radix Bupleurum, Radix et Rhizoma Polygonati.
2. твердый холодный желудок.
Симптомы: холодная боль в желудке и эпигастрии, острая, усиливающаяся от холода, облегчающаяся от тепла, распирание и растяжение, тошнота и рвота, облегчение боли после рвоты, легкое во рту без жажды, прозрачная вода во рту, водянистый звук в эпигастрии, белое скользкое покрытие языка, струнный или запавший тугой пульс. Лечение: Согревание желудка и рассеивание холода для облегчения боли. Основная формула: Hou Pu Wen Zhong Tang. Травы: Hou Pu, Chen Pi, Glycyrrhiza glabra, Mu Xiang, Gan Jiang, Poria, Herba Cardamom.
1. вареное яйцо в белом вине.
50 мл белого вина высокого уровня в маленькой миске, взбить 1 яйцо, поставить белое вино на огонь, подождать, пока вино сгорит досуха, а яйцо сварится, съесть 1 раз утром натощак.
2. Свиное брюхо с имбирем
Сырое свиное брюхо 1 (промыть), старый имбирь (нарезанный). Положите старый имбирь в свиное брюхо, тушеное или приготовленное на пару, съеденное за 2-4 раза.
3, порошок из ядер фенхеля.
Фенхель и ядра апельсина взять в равных частях, обжарить и смешать в мелкий порошок, каждый раз при болях в желудке или утром и вечером до еды, запивать теплой кипяченой водой.
4. Ароматный имбирный напиток.
Кумин, сушеный имбирь, мукуна пруриенс и солодка. Отвар с водой, 1 доза в день.
5. Летний чай из корнелиевого песка.
Cornus officinalis, песок, имбирь, пол-азии, Radix Codonopsis pilosulae, Семена женьшеня и 3 джуджуба. Отвар с водой, 1 доза в день.
6, напиток из коры корицы с коричневым сахаром.
Отвар из корицы, пижмы и сока, добавить коричневый сахар, хорошо перемешать и пить горячим. Этот напиток обладает эффектом согревания желудка и рассеивания холода, может помочь в лечении холода в желудке, вызванного болью в желудке, вздутием живота и т.д.
7, перец красный финиковый чай.
Возьмите 10 джуджубов (удалите сердцевину), в каждый джуджуб положите 5 белых перцев, пропарьте на пароварке, а затем растолките в таблетки размером с зеленую фасоль, каждый раз принимайте от 7 до 10 таблеток. Эта таблетка обладает эффектом согревания желудка и пополнения запасов крови, может помочь в лечении боли при простуде желудка.
8.Женьшень и чай из джуджуба.
Женьшень, жужуб вместе с отваром выпить. Чэнь Пи также можно добавлять для регулирования Ци желудка. Его можно использовать для лечения недостаточности селезенки после болезни, потери аппетита, слабости конечностей и мышц, анемии и учащенного сердцебиения.
1. Пищевая терапия.
(1) Курица с фруктами и кардамоном в кастрюле, удалить волосы и внутренние органы и промыть; положить яблоко и кардамон в брюшко курицы, запечатать разрез зубочисткой, добавить воды для варки, приправить и подавать. Это блюдо обладает эффектом согревания середины тела и рассеивания холода, укрепления желудка и облегчения боли, и может употребляться при проблемах с желудком, вызванных холодом или холодной пищей.
(2) Сушеный имбирь, финик и астрагал Баранчики порезать на кусочки, астрагал, джуджуб 10 (удалить сердцевину), сушеный имбирь. Тушите вышеуказанные ингредиенты в соответствующем количестве воды и приправьте по вкусу. Это блюдо согревает Ян, тонизирует Ци и укрепляет желудок. Он может помочь при болях в желудке и холодных конечностях.
(3) Свежий имбирь и сахар можно использовать в качестве вспомогательного средства для лечения простуды и боли в желудке. Свежий имбирь (мелко порезанный), белый сахар, маринованный вместе; употреблять по 1 столовой ложке (обычной столовой ложке) 3 раза в день до еды.
(4) Белое вино и вареные яйца Два горшка белого вина, наливают в чайную чашку, взбивают 1 яйцо, поджигают вино, вино горит сухо, а яйцо варится, едят утром натощак. Обратите внимание, что яйца не приправляются никакими специями. Можно употреблять при простуде и болях в желудке.
(5) мед замочить ядра весеннего песка ядра весеннего песка и мед замочить, из которых есть готовые продукты, можно есть непосредственно с, эффект очевиден, потребление желудка скоро комфортно, зеленый и безопасный без побочных эффектов, может вылечить желудок холода.
(6) замоченный в коричневой сахарной воде перец перец играет роль согревающей холодной мокроты, вытяжки, может помочь в лечении полноты груди и диафрагмы и вызванных холодом болей в животе и диареи, потери аппетита и т.д.. Способ применения: измельчить перец с водой и коричневым сахаром, проглотить; можно также использовать перец для пропитывания вином, вытертым снаружи груди, может помочь в лечении боли в желудке, вызванной холодом. Кроме того, разбить зерна перца, промыть кипятком, затем замочить в воде с коричневым сахаром на 2-3 дня и принимать внутрь, может помочь в лечении болей в желудке, вызванных простудой.
(7) Каша Гао Лян ЦзянГао Лян Цзян и рис японика. Сначала отварите галангал, удалите остатки и выделите сок, затем добавьте рис и приготовьте конфитюр. Принимать на пустой желудок. Согревает середину тела и рассеивает холод. Он эффективен при болях в желудке от холода или холодной холеры, рвоте и диарее, болях в животе и т.д.
(8) Суп из фенхеля и собаки: фенхель, корица, чэнь пи, цао гуо, 2 ломтика имбиря, мясо собаки, соевый соус и 4 дольки чеснока. Вымыть укроп, очистить, корицу, травяные орехи, имбирь; ладан, корицу, травяные орехи разбить молотком; головку чеснока очистить; мясо собаки вымыть, нарезать небольшими кусочками, положить в кастрюлю с горячим маслом, помешивая, обжарить, чтобы удалить вонь. Положите все ингредиенты в кастрюлю, добавьте воду, доведите до кипения, смените огонь и варите, пока собака не сварится и не протухнет, выпейте суп и съешьте собаку. Принимайте 1 ингредиент в день, разделенный на 2 порции, в течение 5 дней для 1 курса лечения. Согревает середину, помогает Ян и согревает желудок. Применяется при болях в эпигастральной области желудка с холодом, предпочитая тепло и давление, рвоте чистой водой и усталости. Его также можно использовать для людей с недостаточностью желудка и холодом в желудке, у которых конечности не согреваются в целом.
(9) Собачье мясо в запеканке с собачьим мясом, сушеным имбирем, Atractylodes macrocephala, Radix Codonopsis pilosulae и семенами кардамона, отваренными в воде, чтобы удалить остатки, выпить сок и съесть собачье мясо, один раз в день. Оказывает согревающее действие на середину, помогает Ян и согревает желудок.
(10) Суп из белого перца и свиного брюшка. Взять белый перец, слегка поломанный; свиное брюхо многократно промыть с солью или сырой мукой, затем положить поломанный белый перец в свиное брюхо, а затем первый, хвост с ниткой, добавить соответствующее количество воды, медленно кипятить, смешать в соответствующем количестве соли можно. Затем свиное брюхо нарезается полосками и подается на тарелке, посыпается белым кунжутом и свежим соевым соусом, что делает его очень хорошим холодным блюдом. Его также можно использовать для лечения холодного желудка, холодных болей в сердце и животе, прозрачной слюны или холодных язв желудка и двенадцатиперстной кишки.
(11) Имбирный молочный суп готовят из свежего молока с ложкой имбирного сока и небольшим количеством сахара, помещают в фарфоровый сосуд и пьют, накрыв на соответствующее время. Он обладает эффектом рассеивания холода, гармонизации желудка и прекращения рвоты. Пейте по чашке в день, и холод в руках и ногах постепенно исчезнет. Его также можно использовать в качестве вспомогательного средства для лечения дефицита холода в желудке, болей при удушье и срыгивании, рвоты, теплоты и кислотного рефлюкса и других симптомов желудочно-кишечного дискомфорта.
2. Подходящая еда.
(1) Зерновая мука, сорго, клейкий рис и продукты из них.
(2) Овощи чечевица, бок-чой, желтые ростки, горчица, кориандр, чили, лук-порей, тыква, чеснок, чесночный мох, чеснок, весенний лук, имбирь, вареный корень лотоса, вареная белая редька.
(3) Продукты животного происхождения: баранина, мясо собак, угри, речные креветки, морские креветки, мясо птиц, гусиные яйца, свиная печень.
(4) Молоко и молочные продукты Соя и соевые продукты, сыр.
(5) Фрукты личи, лонган, персик, джуджуб, слива, абрикос, апельсин, вишня, манго, рамбутан, персик, каштан, кокосовое мясо, кумкват, красный финик, слива.
(6) Сухофрукты каштаны, грецкие орехи, семена подсолнечника, сушеные личи, корица.
(7) Приправы вино, уксус, ликер, коричневый сахар, коричневый сахар, горчица, укроп, перец, перец, корица, черный чай, кофе.
3. Избегайте еды.
(1) Киви — холодный по своей природе и кисло-сладкий на вкус. В «Кай Бао Бен Цао» говорится, что он «холоден для селезенки и желудка». Словарь традиционной китайской медицины также говорит: «Принимать с осторожностью, если селезенка и желудок холодные». Его следует избегать всем, у кого холодный и болезненный желудок.
(2) Сахарный тростник холодный по своей природе и сладкий на вкус. Хотя он обладает эффектом очищения от тепла и выработки жидкости, его не следует есть людям с холодным желудком. В классической Materia Medica четко предупреждается, что «он противопоказан тем, у кого холодный желудок и рвота». Поэтому сахарный тростник не следует употреблять в пищу людям с простудными заболеваниями желудка. (3) Ульва: холодная по природе и сладкая на вкус. В Materia Medica Huiyan написано, что «Ulva холодна для желудка, и …… не следует есть в течение длительного времени, опасаясь, что она будет посылать холодный воздух и задерживать селезенку и желудок, а также может повредить людям». В «Сборнике медицинских лесов» также говорится, что «употребление большего количества этого растения вызывает холодную боль в животе». Всем, у кого болит желудок от холода, следует избегать его употребления. Арбуз: Он очень холодный по своей природе и может очистить огонь в желудке. В Dian Nan Ben Cao говорится, что он может «вылечить любую лихорадку» и известен как «натуральный суп из белого тигра». Словарь традиционной китайской медицины утверждает, что его «не следует принимать тем, у кого холодный желудок». Поэтому людям, страдающим болями в желудке от холода, не следует его есть.
(3) Зизания широко известна как тыква зизания, и известный врач-пищевик Мэн Монах династии Тан отмечал, что «зизания холодная, скользкая по природе, посылает холодный воздух, скользит по середине, и ее не следует есть в избытке». В Materia Medica также сказано: «Не ешьте его, если у вас холодные селезенка и желудок». Поэтому его следует избегать тем, у кого болит желудок от холода.
(4) Мясо мидий холодное по своей природе и сладковато-соленое на вкус. В Materia Medica говорится, что он «очень холодный по своей природе». В Materia Medica говорится, что он «холодный по своей природе», а в Materia Medica Derivative: «Если съесть его слишком много, то поднимается ветер и движется холодный воздух». В «Рецепте еды и питья» также сказано: «Слишком много есть — холодно». Его следует избегать людям, страдающим от болей в желудке при простуде.
(5) Май Донг по своей природе холодный, поэтому он противопоказан людям с холодными болями в желудке. Как предупреждал Ли Шичжэнь в самом начале «Компендиума Materia Medica»: «Те, у кого слабая ци и холодный желудок, не должны его принимать».
(6) Улитка очень холодная по своей природе, и ее не следует есть тем, у кого болит желудок от холода. Этот предмет очень холодный по своей природе и его не следует есть тем, у кого в желудке холодные напитки». В «Food Materia Medica» Яо Кеченга также сказано: «Если съесть больше, это вызывает боль в животе, которая не проходит». Это не следует упускать из виду. Улитка — то же самое, что и сыворотка, и также противопоказана тем, кто страдает простудными заболеваниями желудка.
(7) Краб по своей природе холодный и соленый, а также является очень холодным веществом. В Классике Materia Medica написано: «Если кровь сворачивается от холода, если селезенка и желудок холодные и скользкие, а боли в животе похожи на жар и холод, его не следует принимать». В «Диетических рецептах Суй Сичжу» также сказано, что «он противопоказан тем, у кого недостаток холода в средней ци». Поэтому он не подходит для людей с холодными болями в желудке и тех, кто страдает от недостатка ци.
(8) Хурма холодная по природе, сладкая и вяжущая на вкус, и ее не следует принимать людям с холодными болями в желудке. В Materia Medica есть предостережение: «…… Не следует принимать тем, у кого скопление холода, холодные боли в животе или холодная рвота». В частности, его нельзя есть с крабами.
(9) Бананы прохладные по своей природе и сладкие на вкус. Минг? Ли Шичжэнь также сказал в «Компендиуме Materia Medica», что он «сладкий и очень холодный». Тот, у кого болит желудок от холода, не должен принимать его, иначе после еды почувствует дискомфорт в желудке от холода или даже сразу вызовет приступ боли в желудке, поэтому его следует избегать.
(10) груша — холодный фрукт, боль в желудке от холода, не ешьте больше. Правда, как «трава Цзин Шу» в предостережении: «…… боли в животе холод накопления, желудок холод рвота, закон соленого избегать». Опять же, такие как «дополнительное питание секретаря», «диета инструкции» и т.д. также имеют «есть больше людей холод» запись, так что желудок холод боли не ешьте сырую грушу.
Кроме того, при болях в желудке следует избегать употребления бобов мунг, хурмы, сырых помидоров, побегов бамбука, тыквы, сырой овощной дыни, ламинарии, сырого салата, сырого редиса, сырого корня лотоса, сырого огурца, сырого арахиса, жимолости, хризантемы, мяты, утиного яйца, моллюсков, водяного шпината, хуттуинии, молотого уха, тофу, майорана, холодного чая и всех видов холодных напитков, охлажденной пищи, холодных и сырых продуктов — все это усилит боль при простуде желудка.
4. Заметки о диете и жизни.
(1) Диета должна быть регулярной, обычной и количественной, избегать переедания и снижать нагрузку на желудок и кишечник. Если калорийность рациона недостаточна, его можно дополнить сухим и негустым питанием.
(2) Избегайте раздражающих продуктов, таких как крепкое вино, крепкий кофе, сырой чеснок, горчица и т.д. Избегайте твердой, кислой, острой, соленой, горячей, холодной и грубой пищи. Мягкие рецепты могут быть использованы для устранения факторов, вызывающих неблагоприятное раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, и создания условий для восстановления слизистой оболочки. Пища должна быть мелкой, рубленой, мягкой и гнилой. Способы приготовления должны включать приготовление на пару, варку, тушение, запекание и кипячение.
(3) Обратите внимание на кислотно-щелочной баланс. Если в желудке слишком много кислоты, используйте больше молока, соевого молока или сухих булочек со щелочью, чтобы нейтрализовать кислоту желудка.
(4) Отказ от курения и алкоголя Курение влияет на кровоснабжение слизистой оболочки желудка, восстановление и регенерацию клеток слизистой оболочки желудка, поэтому если у вас есть история курения, вам следует отказаться от курения или курить меньше.
(5) Держите живот в тепле и избегайте переохлаждения.