После рождения ребенка неправильный уход за ним может привести к последствиям для здоровья в будущем, но многие женщины не знают, что именно нужно делать, на что же следует обратить внимание женщинам после родов? Мы рассмотрим следующее введение. (1) Матери должны обратить внимание на вентиляцию. Вентиляция очень важна для рожениц, многие считают, что роженицы больше всего боятся ветра, говорят, что ветер — это послеродовой ветер, на самом деле, это заблуждение, именно ветер и лошадь с коровой не связаны. Природный ветер — это свежий воздух, циркуляция воздуха в помещении может предотвратить размножение бактерий, это профилактика простудных заболеваний, инфекций и другие важные меры. Виновником послеродового ветра являются болезнетворные бактерии, скрытые в половых органах матери, в большинстве случаев возникающие в результате предродового обследования, не прошедшего строгую стерилизацию, или нечистоты родовых инструментов, или невнимания матери к послеродовой гигиене и т.д. Меры по защите от ветра не только не предотвращают заболевания, но и вызывают их. Отсутствие свежего воздуха в помещении делает мать и ребенка восприимчивыми к респираторным инфекциям. Летом окна и двери закрыты, укутывание головы и ног также может привести к тепловому удару матери, что очень неправильно. (2) Вставайте с постели пораньше. Если после родов долго не вставать и не двигаться, можно легко вызвать тромбоз вен нижних конечностей, когда кровь уже находится в состоянии «высокой свертываемости». Раннее вставание с постели в послеродовой период не только способствует усилению кровотока в нижних конечностях и отхождению неприятной росы, но и заставляет мышцы живота получать физическую нагрузку, рано восстанавливать первоначальную силу сокращения, тем самым защищая матку, прямую кишку и мочевой пузырь и другие органы, в общем, через 24 часа после родов на кровати можно сидеть, на третий день можно попробовать встать с кровати, чтобы походить. (3) Беременным женщинам также следует принимать ванну. В результате обильного потоотделения во время родов, а также частого потоотделения после родов в сочетании с постоянным выделением нечистой росы и секреции молока, что делает материнское тело более легко пачкающимся, чем у обычного человека, для размножения болезнетворных микроорганизмов, обеспечивающих удобство. Поэтому матерям следует уделять больше внимания личной гигиене. Через два-три дня после родов можно принять ванну, но именно душ, а не ванну с тазиком. Можно также использовать теплую воду для обтирания всего тела. Особенно необходимо следить за чистотой промежности, которую следует обмывать теплой водой один раз в день. Через 7-10 дней после родов следует добавить 1 грамм перманганата калия в 5000 мл теплой кипяченой воды и принять сидячую ванну, которая обладает стерилизующим действием. (4) Беременным женщинам следует чаще чистить зубы. Роженицы должны уделять гигиене полости рта больше внимания, чем население в целом. Из-за большого количества приемов пищи у матери повышается вероятность того, что остатки пищи останутся на поверхности зубов и в промежутках между ними, а инфекции полости рта также являются одним из источников послеродовых инфекций. Поэтому после родов необходимо чистить зубы один раз в день утром, один раз вечером и один раз после еды, а если удается чистить зубы после каждого приема пищи, то это будет более благоприятно для здоровья. Однако даже летом для чистки зубов следует использовать теплую, а не холодную воду. (5) Диеты для беременных разнообразны. В некоторых местах матери не разрешается есть даже говядину и баранину, рыбу и креветки и другие рыбные продукты. В северных деревнях женщинам разрешается есть только пшенную кашу, не разрешается есть рис. Такая практика более вредна для организма. Послеродовой период нуждается в достаточном количестве питательных веществ, основная пища должна быть разнообразной, только один или два продукта не могут удовлетворить потребности материнского организма, а также не способствуют секреции молока. Послеродовой период должен всегда пить куриный суп, суп из свиных отбивных, рыбный суп и суп из свиных рысаков, чтобы облегчить лактацию, а также есть мясо, мясо гораздо богаче питательными веществами, чем суп. (6) Уделяйте внимание подбору рациона питания. Диета не должна быть слишком легкой, во многих местах матери после родов несколько дней в блюда не кладут немного соли, это тоже неправильно, из-за послеродового потоотделения, секреции молочных желез, материнский организм склонен к недостатку воды и недостатку соли натрия, поэтому после родов не следует есть меньше соли, но и не следует есть слишком много соли. Яйца — чем больше их есть, тем лучше. Яйца питательны и легко усваиваются, подходят для материнского организма, но чем больше их есть, тем лучше. Есть много женщин, которые съедают один или два десятка в день, устают от еды, видят яйца на беспокойство, и съесть слишком много за один раз является пустой тратой, и влияет на потребление других видов пищи, как правило, съесть 4-5 яиц в день после родов может быть. (7) Время для возобновления сексуальной жизни. Поскольку люди привыкли считать полнолуние главным признаком полного восстановления материнского организма, некоторые пары возобновляют половую жизнь сразу после полнолуния, что слишком рано, но и очень вредно для репродуктивного здоровья. Из-за повреждений, нанесенных стенкам матки и влагалища во время родов, они не могут быть полностью восстановлены в течение четырех недель. Через шесть-восемь недель после родов возобновлять половую жизнь безопасно, движения при половом акте должны быть легкими, ритм — более медленным, жена должна быть вдвойне любящей, чтобы предотвратить несчастные случаи.