Как предотвратить и контролировать рост груди?

  С прогрессом общества, экономическим развитием и экологическими изменениями заболеваемость болезнями молочной железы растет год от года. Мастоцитоз — это разрастание долек и протоков молочной железы, вызванное дисбалансом гормонального фона. Чаще всего он встречается у женщин в пременопаузе в возрасте от 30 до 50 лет, и на его долю приходится около 40% женщин детородного возраста и 75% всех заболеваний молочной железы.  Клинические проявления мастопатии обычно включают уплотнения в молочных железах и боль в груди. Опухоли молочной железы могут возникать односторонне или двусторонне, в основном в верхнем наружном квадранте молочной железы, но могут быть обнаружены и в других квадрантах. Массы средней или твердой консистенции, гладкие или зернистые на поверхности, подвижные при надавливании и в основном связаны с болью при надавливании. Размер шишки варьируется, обычно от 1 до 50 px в диаметре, более крупные шишки превышают 75 px. Шишка может увеличиваться в размерах и твердеть перед менструальным периодом, а затем уменьшаться в размерах и немного размягчаться после него. Боль в молочной железе в основном носит характер растяжения, колющей или тянущей боли. Боль часто усиливается во время менструации и уменьшается после нее, или меняется при перепадах настроения. Боль в молочной железе ощущается в основном в области уплотнения молочной железы и часто отдает в грудь или заднюю часть плеча. Это может сопровождаться болезненностью или зудом сосков.  Связь между болезнью увеличения груди и раком молочной железы вызывает большой интерес. Исследования показали, что доброкачественные заболевания молочной железы, в основном мастопексия, являются фактором риска развития рака молочной железы. В частности, тяжелая гиперплазия молочной железы и атипичная гиперплазия молочной железы предрасположены к раку, и шанс развития рака молочной железы в два раза выше, чем у обычных здоровых женщин. Как можно предотвратить мастопатию и на что следует обратить внимание в своей жизни?  Прежде всего, вы должны сохранять спокойное настроение и эмоциональную стабильность. Развитие заболевания молочной железы тесно связано с психическими факторами пациентки, эмоциональными изменениями и психологическими факторами. С развитием общества темп жизни ускоряется, психическое напряжение слишком велико, часто в условиях стресса и тревоги жизнь и работа являются важным фактором развития мастопатии. Поэтому то, как приспособиться к духовному и психологическому состоянию самого себя, чтобы адаптироваться к внешней среде, которая может принести неблагоприятные раздражители в любое время, а также поддерживать хорошее психологическое состояние и оптимистичный и открытый настрой, является важным аспектом профилактики возникновения и развития мастопатии.  Также важно контролировать потребление жирной пищи. С повышением уровня жизни людей меняется и структура питания, соответственно увеличивается потребление высококалорийных, высокожирных и высокобелковых продуктов. Эпидемиологические исследования показали, что заболеваемость раком молочной железы выше в экономически развитых районах и среди людей с более высоким уровнем жизни, и что заболеваемость раком молочной железы среди женщин, питающихся преимущественно мясом, на 30% выше, чем среди тех, кто питается преимущественно вегетарианской пищей. Также было установлено, что заболеваемость раком груди у американских женщин была значительно выше, чем у китайских, что совпадало с потреблением жиров в структуре питания того периода.  Кроме того, регулярное обследование важно для тех, кто подвержен высокому риску развития заболевания. Рак молочной железы в определенной степени имеет генетическую предрасположенность, и семейная история рака молочной железы более вероятна, если более одного члена ближайшей семьи болели раком молочной железы. Эпидемиологические исследования показали, что у родственников первой степени родства больных раком молочной железы риск развития рака молочной железы в два-три раза выше по сравнению с населением в целом. Поэтому мы выступаем за то, чтобы женщины с семейной историей злокачественных опухолей посещали больницу для регулярных медицинских осмотров у специалиста по молочным железам.  Общие клинические тесты на мастопатию включают УЗИ молочных желез, маммографию и дуктографию. Маммография в настоящее время является одним из наиболее часто используемых методов диагностики заболеваний молочной железы. Ее ценность подтверждается большим количеством выявленных ранних форм рака молочной железы, что привело к снижению смертности от рака молочной железы среди тех, кто прошел скрининг, и дополняет другие методы обследования молочной железы. УЗИ молочных желез в настоящее время находит все более широкое применение, оно безопасно и безвредно и особенно подходит для рутинного обследования молочных желез у женщин с плотной грудью или во время беременности.  Китайская медицина обладает уникальными преимуществами и потенциалом в лечении гиперплазии молочной железы. Она подчеркивает целостный подход, используя сочетание идентификации заболевания и выявления признаков, корректировки аномальных функций внутренних органов, ци, крови и меридианов, лечения корня заболевания и сочетания внутреннего и внешнего лечения. Особое внимание уделяется важной роли метода регулирования промывания и регулирования печени и Ци в лечении заболеваний молочной железы.