После отказа от курения зубы, как правило, невозможно отбелить самостоятельно, а можно только с помощью некоторых процедур, но точная степень отбеливания и необходимое время зависят от метода отбеливания. В клинической практике для удаления табачных пятен обычно используются ультразвуковая чистка и пескоструйная обработка. Эти физические методы позволяют удалить поверхностный пигмент и обнажить первоначальный цвет зубов. Если результат неудовлетворителен, и Вы хотите изменить цвет зубов, можно прибегнуть к отбеливанию зубов, которое представляет собой метод отбеливания. Для достижения эффекта отбеливания в кабинете обычно требуется 1-2 процедуры, в то время как для домашнего отбеливания необходимо использовать отбеливающее средство в течение нескольких недель или месяцев в зависимости от требований, а также стараться не употреблять сильно пигментированные напитки или продукты, такие как кофе, кола, крепкий чай, соевый соус и т.д., в течение 1-2 недель после отбеливания. Кроме того, можно воспользоваться зубными винирами и другими методами отбеливания зубов, что позволяет достичь мгновенного эффекта отбеливания, однако этот метод требует абразивной обработки зубов, поэтому перед его применением необходимо хорошо разобраться в ситуации. Следует отметить, что отбеливание зубов не является постоянным решением проблемы, поэтому необходимы регулярные осмотры и уход за полостью рта. Также рекомендуется, чтобы большинство людей, бросающих курить, могли поддерживать хорошее состояние воздержания, придерживаться до конца, полностью отказаться от курения, чтобы эффективно предотвратить повторное окрашивание зубов.